『“笑い”は、免疫力を上げる』
と、言われて久しい
がん患者に敏感な、“免疫力”という言葉
こんなに簡単に、
しかもお金もかからずに免疫力を上げられるなんて
やらない手はない
実際に笑わなくても、
○「ははは」と口に出す
○笑顔をつくる
それでだけでも効果があるとか
たまに鏡で自分の顔を見ると、
なんだか固まっている
治療のつらさでいつしか笑顔を忘れ、
“がん”という不安に、
思い切り笑うことさえしていない――
でも、“笑顔”って、とっても大切
笑顔でいると、
自分もしあわせな気持ちになってくる
自分が笑顔でいると、
周りも明るくなる
笑顔は笑顔を連れてくる
笑顔のまわりには、
きっと笑顔があふれているはず
笑顔は、
みんなをしあわせな気持ちにしてくれる魔法なのだ
これを私は、
『笑顔の法則』と呼んでいる
だって、誰だって、
ムッとしている人には近づきたくないよね
そんな今夜は、満月
『ストロベリームーン』
（アメリカでの呼び方）
“いちごのように赤く見える”
．．．のではなく、
“いちごの収穫が最盛期を迎える頃”
．．．という意味らしい
ちなみにヨーロッパでは、
『ローズムーン』
日本なら梅雨時なので、
さながら、
『レイニームーン』と言ったところだろうか
いや、そこは日本語にしたいところ
『梅雨月（つゆづき）』
．．．なんて、風情があるやもしれぬ
．．．と、自画自賛してみる
まずは簡単に夕飯を済ませ．．．
そのあとは、ゆっくり満月を楽しむ――
今回は、
一番丸い満月を観ることができる、
ちょっと珍しい日
○月の出：19時21分頃
○満月：20時51分頃
ちょうど満月の時間に撮ることができた
まさに梅雨に入った日本
雨で観られない方は、
画像で月のパワーをどうぞ
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Source: りかこの乳がん体験記
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