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今週読んだ本の中から★みるみる痩せる!★泣きながら食べたプリン

メンタルヘルス
癒しのソムリエ
ヒロミです。
週末はいかがお過ごしで
しょうか?
来週は一旦猛暑が落ち着く
予報の所が多いのかなと
思いますが。。
体調と心はお元気で
しょうか?
今日も1日お疲れ様でした。
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今週私が読んだ本の中から
良かったと思った1冊を
紹介させて頂きます
30秒リンパひねりで
みるみるやせる!
フリパラツイスト
パーソナルトレーナ
高橋義人さん
ビューティーディタ―
西園寺リリカさん
講談社さんです
30秒でみるみる
やせる!の文字に
凄く興味を持ちました
また肩こりにも良い
簡単にできる体操が
掲載されてます
確かに簡単にできます
私は肩コリを治したくて
この本を買いましたが
スタッフさんは痩せたくて
頑張っています
痩せたい人!
肩こりを治したい人
お勧めです!
フリパラツイスト 30秒リンパひねりでみるみるやせる! (講談社の実用BOOK)西園寺 リリカ講談社<div
class="itemSubTxt">2017-06-15
ぷちつぶやき
今週2か月ぶりに
普通のご飯を食べる事が

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