こんにちは^^美容ヒーラーのReinaです。
前回は骨盤のセルフチェック法についてお伝えしました。
前回の記事はこちら
今回は、骨盤の歪みがもたらす症状についてお伝えしたいと思います。
骨盤の歪みは様々な弊害をもたらします。
まず、骨盤が歪むと背骨も歪ませてしまう可能性があります。
背骨がゆがむとそこを通っている神経や血管、リンパ管などが圧迫されて心体に様々な症状をもたらします。
今回もセルフチェック項目を作りましたので、ぜひチェックしてみてくださいね！
＜体の症状＞
□食欲がない
□耳鳴りがすることがある
□急に視力が低下した
□眠れない、寝付きが悪い
□顔の筋肉がピクピクする
□下痢をしやすい
□頭痛がする
□生理痛がひどい
□生理が長引く
□下半身が太りやすい
□肩こりがひどい
□足がむくみやすい
□肌荒れしやすい
□ほうれい線ができやすい
□腰痛や膝痛になりやすい
＜心の症状＞
□仕事をやめたくなる
□人と会うのが面倒になる
□やりたいことが思い浮かばない
□話すとき、人の目が見られない
□おしゃれに関心がなくなってきた
□自分はだらしがないと思う
□うつっぽくなることがある
□情緒不安定になる
□幸せを感じることが少なくなった
□外出が億劫になる
上記が骨盤の歪みが原因で起こる症状です。
複数の症状をお持ちの方は骨盤が歪んでいる可能性が高いので、骨盤を整えていくことが大切になります。
骨盤の歪み改善をすると、上記の症状が改善され美容や健康面によい影響をたくさんもたらします。
まず、髪や肌がツヤツヤになり、声も美しく、元気になります。
メリハリのあるボディラインを作ったり、美脚を作ったり、ヒップアップしたり、引き締まった足首になるためにも骨盤の歪み解消はとても大切です。
また、メンタル面では、脳の幸せスイッチがオンになり、気持ちも前向きになります。
目に見えないホルモンや神経バランスも良くなりますので、体の内側からどんどんキレイになっていきます^^
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