アロ～ハ☆
今日も元気なデルぽんで～す☆
本日は日常？漫画？
台風の目がこれににてる？！
どうぞ～～！！
なんていうかあの白いなかにポツンと小さな丸が抜けている感じが似ている・・・
（細かすぎて伝わらないネタ）
魚の目すなわち鶏眼ね
軟膏でなんとかできませんか？とよくきかれるけれど
けっきょく削るのがいちばん確実ではある・・
スピール膏で剥がして取るやり方もあるけど
ちがう場所まで剥けたり芯が取れず残ったり
まあ皮膚科ではだいたい削ってます！！
そして削る場合は
ふやけてる状態だと、どこまで削ってよいかよくわからなくなるので
なんもせず受診してほしいと個人的には思う！
（貼って柔らかくしてから削る派の先生もいるけどネ）
なんにせよ
どうしてそこに出来るのか？
靴なのか？歩き方か？足の形か？
っていう根本が大事よね
足趾体操（足でグーチョキパー・あしゆびで落ちたタオル引き寄せ・ゆび先で床に字を書くなど）してねとか
足先にゆとりがあって足の甲でしっかり固定できる靴を履いてね（足が靴の中でグラグラしない←重要ポイント）とか
全患者さんに毎回削りながら説明するけど
あんまり響いてないんだぜ
ねえ知ってる？
足の形って大人になってからも変わるんだよ
（豆しば風）
あしゆび体操毎日やったら
足のアーチが復活して
健康に歩けるようになるでよ
やって味噌
あしゆびのこと（体操とか）いろいろ載ってる本
↓
ランニングする人にもオススメ
☆過去ウオノメ記事☆
みんなやろうぜ！あしゆび体操☆彡
でわね！バーイ☆彡
あきらめたらそこで試合終了ですよ☆彡
Source: デルマな日常
コメント