こんにちは^^美容ヒーラーのReinaです。
私はのほほんとした楽天的な性格がゆえ・・・
よく
「悩みとかあるの？」
「葛藤とかないの？」
と聞かれることがあります^^;
昔は悩んだり葛藤したこともありましたが・・・今は基本的にはないかもしれません。
ですが、以前はすご～～く悩み症？でしたので、悩みや葛藤があっても解決できる方法を身につけたという言い方が正確かもしれません^^
今回は悩みや葛藤があるときにどう対処すればよいのか？という方法をみなさんにお伝えしたいと思います。
１．悩みや葛藤について考える時間があるなら行動する
悩みや葛藤があっても多くの場合、それは根本的な解決にはつながりません。
なぜなら、考えるわかることよりも、行動を起こしてはじめてわかることの方が圧倒的に多いからです。
ですから、まず何かしらのアクションを起こしてみます。
そして、そのアクションの結果をみて検証して、次にどうすればよいかを考えればよいのです。
人生は有限ですし、あっという間に時間はすぎるものです。
気がついたらやる前に人生が終わっていた、なんていうことがないようにどんどん行動しなくてはいけません。
本当に人生でやりたいことならば悩んでいる時間などないのです。
そして、成し遂げたいことは、実は行動を起こした先に光が見えてくるものなのです。
２．周囲の言動に惑わされない
よく何か行動を起こそうとするときに周囲から反対の意見がありやめてしまう・・・
ということがありますが、周囲の言動の惑わされないことが大切です。
自分がやりたいことなのかどうか、ということが重要です。
人の意見を聞くことも大切ですが、反対している人の人生と自分の人生は違います。
結局決めるのは自分自信でしかないのですね。
３．楽しくなる方向に動く
人生に正しい・正しくない、ということはありません。
いかに楽しめるかどうか、が大切です。
もし何を選べば正しいのか？という考え方をお持ちでしたら、それを改めた方が人生はよりよく、楽しいものになります。
正しい人生などありませんし、私たちは自分が持っている自由意志によって人生を創造していくことが可能です。
ですから、いかに楽しく幸せな時間を過ごすか、が重要です。
どうやったら本気で自分の人生が楽しくなるか？正直に向き合ってみるとよいでしょう。
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