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免疫を高め、内側から美しくなる方法

ダイエット
こんにちは^^美容ヒーラーのReinaです。今年日本ではコロナが大流行し、サル痘の流行、最近寒くなってきていることもあり、体調面で気になっている方も多いと思います。どうかみなさまも体調には気をつけていただきたいと思います。さて、今回は免疫を高めるアドバイスをさせていただきます。以前、月に1度は風邪を引いていた私ですが、今では免疫が高くなり、めったに風邪を引くことはなくなりました。年のわりに傷もすぐに治りますし、シミも減り続けています。 免疫を改善することは、結果的に内側からの美につながるのです^^ そして、免疫を高めるためには様々な方法がありますが、大きな要因としてどんな気持ちで毎日を過ごすのか?はとても大切です。なぜなら、私が風邪を引かなくなったきっかけに起業したこと、があげられます。体調を崩すことにより人に迷惑をかけてしまったり、自分の仕事・やるべきことに責任が持てなくなってしまいますので、自分の体を向き合い、体調をいかに管理していくかも仕事(投資)になるからです。前向きに何かを本気でやっていこうと思ったら、風邪や病気などしていられないのですね。昔病弱だった私は、体調面において様々なチャンスを逃す経験もしてきています。 そして、やりたくないことをイヤイヤやっていたときは、すぐに病気になったり、物事がうまくいきませんでした。 ですから、なお

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