初夢が最悪でした~!どうすれば?対処法です★00です。

メンタルヘルス

 癒しのソムリエヒロミです
 皆様いかがお過ごしでしょうか?

 箱根駅伝!!
 私は自分が通った早稲田より
 母校でもないのに青学を
 勝手に応援してるのですけど
 途中の抜き方素晴らしかった
 です。果に。。
 
 どの選手も一生懸命走って
 本当に沢山の感動を貰いました
 一度でいいので、お正月
 箱根で過ごし、箱根の沿道で
 駅伝を生応援したい!
 そんな野望を毎年言う私
 でも宿。。その時期取れません(涙)

 箱根に携わった方皆様に
 感動を有難う!
 そう伝えたいです。

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皆さん初夢どうでしたか?
見ましたか?
私は今年最悪の夢でした。

こんなに最悪な夢を見たのは
人生初だと思います。
でも落ち込んでません!

心の中の毒を全部初夢で
出し切った!と思っていて
これで事祖は大丈夫!だと
思っています。

初夢が良かった人は
それを信じて、今年は
大丈夫じゃ~!と信じましょう

で、良くなかった人
心配いりません!

バクという動物をご存知でしょうか?
夢見が悪かった時は
バクに食べてもらいましょう

バク

これは初夢のみならず
あんまり夢見が良くなかった
そういう時にも使えます。

見た夢を覚えている限り
紙に書き出します。
覚えてないけど悪夢だったと
感じる人はそのことを
書きましょう。

そしてバクをイメージします
バクが近づいてきて
夢を書いた紙をむしゃむしゃと
食べるそんなイメージを
してみましょう。
バクに食べてもらったから
大丈夫!そのように
イメージしましょう

他の方法としては
夢を書いた紙を土に埋める
という方法があります。

土に埋める時、万が一
見つかりたくないと思う
場合には切り刻んで
埋めましょう。

それから神社へ行く方法です
夢納めと言います。
あまり良くない夢を見ました
お返しします。
浄化して下さり有難うございます。

そのように申しあげます。

いずれにしても
悪夢を見たら、きちんと
対処をしておいたほうが
すっきりするかな!と思います

明日からお仕事の方も
いらっしゃると思います。

また明日から頑張りましょう。

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Source: 心の休日 悩み解消ダイアリー

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