癒しのソムリエヒロミの日記★温かい一言で勇気が湧きました

メンタルヘルス

   こんばんは
  癒しのソムリエヒロミです
  皆様ご無事でしょうか?
  台風の影響を受けてる地域の皆様
  大丈夫でしょうか?

  東日本は少し涼しいようですが
  まだ30度以上の気温が
  西日本では続いてますね。

  寒暖差も出てきているので
  体調には気を付けて下さい

今日からイベントのヒーリング
 スタートさせて頂きました!
 ヒーリングをさせて頂くと
 なぜか私は元気になります。
 張り切ってやらせて頂きます!

 10月3日おまじないの言葉

 家の中を整えて、望みを成功
 させるおまじないです。

「家和萬事成」
 けわ ばん じせい
 3回唱えて下さいね

 良い事がありますように 

おまじないの言葉はその日だけ
有効です!

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本日は私の日記でございます。
先日無事手術を受けました
これまでとは違い、部分麻酔しか
して貰えず、処置の音や先生と
看護婦さんの声がガンガン聞こえる
という状況の中でした。
また薬の投与が数日続き、
吐き気などに襲われ、本当に
苦しい治療でした。
やっとそれも昨日で終わりました。

前回の手術で麻痺をしていたので
全身麻酔を避けるという事に
なったのですが、
手術が凄く怖くなってしまい
9月に入り、眠れない日々
食べられない日々が続きました。

もしも、また何かあったら
どうしよう。。という恐怖に
憑りつかれてしまっていました。

今回はまずお薬治療を続けて
落ち着いたところで、手術という
手順だったので、手術待ちをする
時間があったのですが
精神的にはかなり追い詰められた
状況に。。

仕事をするため、個室だったので
外部との接触もなく
看護婦さんとお医者さんとだけ
会話をする毎日でした。
あ、たまに夫^^;も。

段々不安が大きくなり
恐怖のあまり、何度も涙が出て
そして死にたくなりました。

これ1回で終了です!だったら
良かったのですが、まだ他にも
年内に手術する予定があり
私はちょっと疲れ果ててたかなと。

そしてショックだったのは
私が治療と手術を受ける事を
ブログで知り、酷いメールなどを
送りつけてくる人たちがいました。
「死ね」というのもありましたし
わざわざ私がショックを受ける事を
伝えてくる人もいました。
その中には長年のお客様もいました。
なので、余計に精神状態が不安定に。

不安で仕方がない。
怖くて仕方がないという気持ちを
誰にも言えず、とても苦しい
状況だった時、友人がLINEを
くれました。

その時、私は初めて、不安で辛い
という気持ちを打ち明けました

すると、友人は「不安だよね。」と
同調してくれたのです。
20代の頃からの大事な友人で
「いつでも連絡してね」の言葉に
それまで不安で息苦しかった気持ちが
す~っと消えてきました。
手術の日も朝から連絡をくれました
朝早くから励ましてくれたことに
本当に感謝です。

その後、10歳年上の友人からも
手術の日に「今日ずっと祈ってるから」と
励ましの言葉を頂いて、
更に落ち着くことが出来ました。

手術することは伝えましたが
いつするのか?は日にちを教えて
欲しいと言ってくれた人にしか
教えませんでした
余計な心配をかけたくないなと
思ったので、自分からは
言いませんでした

予想はしてましたが
うちの家族は誰一人、
不安だよね。。辛いよね。。とは
慰めてくれず、いい加減慣れたら?
そんなに不安になってどうするのよ?
しっかりしなさい!と逆に
お叱りをうけました。
手術の日すら聞いては来ません
でした。
後で知った事ですが
私がもしも死んだ場合の遺産について
親戚から問い合わせがあったと聞き
家族ってなんだろう。。と
思いました。

大したことないと思うようにしても
手術はやっぱり不安になるのです。
ほぼ大丈夫だとわかってても
手術してみたら、手遅れだったら
どうしようか?など余計な事を
考えてしまいます。

お見舞い

そんな時、温かい言葉をかけて
くれる人がいる。。
それは凄く有難いことだと
しみじみ感じました。

どんな小さなことでも不安な時
「不安だよね」「辛いよね」と
同調してもらう事は凄く心を
温かくしてくれることなんだと
改めて知りました。

それは家族以外の人の方が
効力があるような気がしました。
家族は関係が近すぎて、逆に
本音がなかなか
言えないと思ったからです。

けれども現実には面会や
付き添いが許されるのは戸籍上の
家族なんですよね。

一言が人の心を救う。。
本当に身をもって大切さを知りました

また人が大変な状況の中
心無い言葉で人を傷つける人たちも
いるのだと知りました
特に長年のお付き合いがある
人達もいたので傷つきました。

手術の傷は治っても
酷い事を言われたり、されたりした
経験はずっと残るだろうと思います。

勿論もうその方達とはご縁を
終了させて頂きたいと思ってます。

でも多くの方が応援してます。
頑張って下さいと
励ましのメールを送って下さいました。

有難い事です!
この恩を忘れることなく
また前に進みたいと思います

1日も早く通常の生活に戻れるように
頑張りたいと思います。

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明日も良い1日でありますように

Source: 心の休日 悩み解消ダイアリー

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