癒しのソムリエヒロミです
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今日はどんな1日でしたか？
今日も御無事ですか？
このブログは予約更新です
あらかじめ私が書いておいたものです
リアルネタはありません
ご理解下さればと思います
今日は祝日でお休みだった方も
多かったのかな？
お仕事の方ご苦労様です
明日からも良い日でありますように
１９日～２５日までお休みを
頂戴しております
御連絡は２５日以降になります
ご理解ください。
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今日は与え過ぎというお話を
させて頂きます。
私事ですが、私は良く人から
お人よし過ぎる！と言われます
私は人に与えることが多過ぎて
バランスが取れていない。。と
言われます。
自分ファーストではなく、いつも
他人ファーストなのです。
これは本当にやっかいな性格だと
長年悩んできました。
辛い事がある時私を頼ってくる人は
とても多いですが、私が辛い時
同じくらい寄り添っては貰えません。
あ、プライベートでの話です
仕事上ではありません！
皆さんはどうですか？
マザーテレサさんはギブ！だけで
生きられた人です。
私も大好きで尊敬しています
私もそうありたい！と思うのですが
やはり時折、自分は人の事ばかりで
神経を使いすぎてるな。。
本当は自分が一番大変で疲れているのにと
思ってしまう事があります。
自分が凄く疲れている。。と感じるのは
心のバランスが上手く取れて
いないのかもしれません。
主婦の人にも意外と多いです
夫や子供の為に頑張っている！
でも私はなんだか空しい。。寂しい。
わたしだけが疲れている。。
そのような悩みを良くお聞きします。
私はカウンセラーなので
お仕事では勿論全力でお悩みをお聞き
します。それでお金を頂いてるので
仕事上では与える役割だと心得ています。
ただ、プライベートな場面では
私は最近、立ち止まって考える様にしています。
この人、いつも自分の事ばかりで
こちらの事を殆ど気にしてないなと
感じたら、ちょっと距離を
置くようにしてます。
家族であれ、会社の人であれ
友人関係であれ、ママ友であれ
片方ばかりが気遣いをして
頑張らなければならない関係は
おかしい。。のです。
昔、友人の子供の誕生日祝いを
毎年あげてました
１７年近くあげてました。
でも私には子供はいないので
一度もお返しというのを頂いた事は
ありません。
その話を他の友人にしたとき
「それ、おかしいよ。なんで
あなたばかりしてあげなくちゃ
いけないの？
あなたに子供がいないからといって、
何かお菓子とかお礼は
出来るでしょう？
それって平等の関係じゃないよ
私ならお返しもない人と付き合わない
親戚じゃあるまいし、
馬鹿にされてるよ！」と言われたのです。
よくよく考えたら、いつも私は
してあげる人。になっていました。
もし、私に子供がいて、子供がいない人から
何かをして貰ったら、必ず何かお礼は
するな。。と気が付いたのです。
与えてばかり。。の関係だったな～と。
マザーテレサさんのように
奉仕がテーマの人生もありますが
通常の人間関係はギブアンドテイクが
基本のような気がします。
夫婦でも、家族でも 友人でも
やってもらう事を当たり前だと思わない
そして、気が付いたら自分ばかり
やりすぎないようにしましょう。
あ、親子の間はこれには当てはまりませんよ！
自分ばかりが気疲れしてるなと
感じる時は、少しその人から離れて
みるのも良いかと思います！
仕事も時分にばかり押し付けてくる人の
場合、たまには、これ以上は無理です！を
ちゃんと言った方が良いかもしれません！
自分を大事にしましょう＾＾
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Source: 心の休日 悩み解消ダイアリー
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