今日も「黄砂と花粉」に注意してください!

健康法

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 昨日からモンゴルの方から、「黄砂」がやってきております。

 どうも今回は季節柄、「花粉」を伴ってるみたいです。(福岡で視界8km

ホウホウも気になってか、「午前中の神戸の景色」を見ましたが、神戸の街は、あまりひどくありませんでした。しかし夕方頃の山には霞が出てきました。

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 おそらく「花粉」&「黄砂」のダブルパワーでしょうか、喉がひりひりしております。

皆さんもご存知の様にTvニュースでも、昨日から「黄砂」の事が多く報道されていて、本日は日本全国に「黄砂」がやって来るみたいです。

 皆さん、今日は、マスクをできるだけ使用して、充分な水分補給をしてくださいね。

PM2.5も一緒に来ますので、おそらく微細な金属も混じっていて、目も痛くなったり、鼻がムズムズするかもしれませんので、できるだけ本日は外出を控えた方がいいと思います。

 花粉症や金属アレルギー、ぜんそくの方は要注意の日になります。

又、冷暖房(空調)を通して「家の外部の空気」が入って来ますので、今日は、空調にも充分に注意してください。車の洗車は、水洗いを中心にしてください。

「黄砂」は微細な石や金属ですので、「ワックスがけの洗車」などの際に車に傷がつく恐れがあります。
又、目をこすると網膜も傷つきますので、「黄砂の日」は無理をしないでゆっくりとする事です。

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