初夏の日差しで暑かったですね…（今日はサイクリングの日）

ブログをご覧いただきありがとうございます！

ランキングに参加していますので応援よろしくお願いします！

宜しければ下の２つのバナーをクリックして頂けると大変励みになリ、嬉しいです。

　　　　　人気ブログランキング　は

恐れいりますが、応援ポチの「強力プッシュ」、何卒宜しくお願い致します

にほんブログ村　も

往復クリックで宜しくお願い致します。

5月22日（日）は、家にいました。

夕方、妻が仕事から戻って、

車で大きいショッピングセンターで買い物をしました。

日曜日の大阪は、晴れて、

青空が広がる穏やかな空になりました。
昼間は初夏の日差しで、暑くなりました…

家にいても、暑かったです。

夕方、車に乗ったら、めちゃ暑かったですね…

ショッピングセンターから家に帰ってきたら、

やっと涼しい風が吹いていました。

昨日の右麻痺の足は、また、”反張膝”（Back knee）の
痛みが出て、調子が悪かったです…

今日は、会社（バイト）に行きたい

と思います。

今日も一日頑張ります

Have a nice week

今週も宜しくお願い致します

（画像は”マヒ回復リハビリ教室きゃっちぼーる”より）

脳卒中の後遺症として、立位や歩行時に膝が伸びすぎる、伸びきってしまう状態を

反張膝（バックニー）といいます。
膝が伸びきってしまうことで、膝関節がロックしスムーズな曲げ伸ばしが困難になります。

”強力なサポーター（金属入り）”

”脳卒中の後遺症手足の筋肉のつっぱり（痙縮）”「ボツリヌス療法」

”自宅でできるリハビリ（ストレッチ）”

(「手足のつっぱり(痙縮)」情報ガイドより)

私のブログのアメンバーになっていない方は、

”私の家族”の記事を読んで頂くことがとが出来ません。

恐れ入りますが、”アメンバー申請”をお願いします。

何卒宜しくお願い致します。（こちらからどうぞ）

アメンバーってなに?

自転車に乗れたのは何歳？

▼本日限定！ブログスタンプ

あなたもスタンプをGETしよう

5、6歳かなあ…

サイクリングの日（5月22日記念日）

公益財団法人・日本サイクリング協会（Japan Cycling Association：JCA）が、創立45周年記念事業として2009年（平成21年）4月に制定。

1964年（昭和39年）のこの日、同協会が文部大臣から公益事業を行う財団法人として認可され設立された。

人がこぐことで走行する自転車は、CO2などの温室効果ガスや騒音を出さず、自然環境にやさしい乗り物であり、また、健康の維持・増進への効果が期待できる。そんな自転車の積極的活用の推進を図り、サイクリングに対する関心と理解を深めることが目的。

サイクリング

サイクリングとサイクリングロードについて
サイクリング（cycling）は、自転車に乗ること、スポーツである自転車競技などを意味する。日本では、レクリエーション、スポーツとして自転車に乗ることを指す場合が多い。

1970年（昭和45年）に「自転車道の整備等に関する法律」が成立したことで、「サイクリングロード」と呼ばれる自転車専用道路などが建設されるようになった。これは、自転車の通行の安全を確保し、自転車や歩行者の交通事故を防止することが目的であった。

各地にあるサイクリングロードは、河川敷や公園、鉄道廃線跡などに設置されている。安全に走れること、美しい風景を楽しめることなどから人気が高まり、観光にも利用されている。

5月5日は「自転車の日」、6月3日は「世界自転車デー」となっている。

リンク：日本サイクリング協会、Wikipedia
（雑学ネタ帳より）

今日5月22日(月)の全国の天気

関東は天気急変に注意　北日本を中心に黄砂が飛来

■ 天気のポイント ■
・関東は天気急変し雷雨のおそれ
・西日本や東北は次第に雲が増える
・北日本を中心に黄砂が飛来
今日22日(月)は気圧の谷が接近する影響で、関東などで天気が急変する可能性があります。また、北日本を中心とした広い範囲に黄砂が飛来する予想です。