今日も1日お疲れさまでした
癒しのソムリエヒロミです
本日もご無事でしょうか？
体調と心のバランス大丈夫ですか？
最近私は移動が多く、仕事を
新幹線の中で行っていることが多々あります。
新幹線、トンネルが多いからなのか
電波環境が良くない状態の場所もあり
メール送ったつもりでも届いてない
そういうことが発生しております
また家庭の事情から急なお休みなどを
頂戴しており、皆様にはご迷惑を
おかけしております。
すべて完全休業した方が良いかなとも
思うのですが、出来るだけ対応
しながらやっていけたらと思っております
ご迷惑おかけする事もあるかと
思いますが、ご理解下さればと思います
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今日は断る勇気というお話です
皆さんは、これは自分にはもう無理だなと
思った時、ちゃんと「出来ません！」と
断る勇気がありますか？
私は今、断れない。。ことに悩んでいます。
仕事の面では有難い事に登録のお客様が
５０００人を超えました。
その中でも１０年以上お付き合いのあるお客様も
沢山いらっしゃいます。
先日スタッフさんの一人から
言われてしましました。
「先生。最近引き受けすぎではないですか？
体大丈夫でしょうか？長いお付き合いの人は
ご縁が深いので断るという事は無理でしょうけれど
出来ないときは勇気をもって断ってもいいと
思いますよ」と。
その言葉を聞いて不覚にも私は涙が出ました。
今の自分はたしかにかなり無理をしてる
気がします。
体力的にも、精神的にも無理をし過ぎて
いるな～と思います。
それがスタッフさん達から見ても
そのように見えてるんだな～と。
若い頃なら沢山出来ても、年齢が
上がってきて、昔のようにはもう出来ないと
認めていかなければならないな～と。
今は痛みと闘っているので、辛い時は
ミスも増えてきました。
来月手術をしますが、手術をしても
痛みがすぐ消えるわけではなく
1年位は我慢の時が続くのです。。
昔からのお客様は、私がミスをすると
私が体調が悪いのだと察知して下さり
大丈夫ですか？とお声をかけてくれます
私はお客様に本当に恵まれているなと
感謝しております。
私は断るのが凄く苦手なのです
昔からそうでした＝。
日本の学校に通ってた時、
英語のテストは満点でした。
当たり前ですよね。。
すると、点数の悪かった子たちが
答案見せて！とわんさか近寄ってきます。
大学までエスカレーター式の
学校でしたので、よほど成績が悪くないかぎり
自動的に進学できてしまうのです
学校は厳しく、間違えた個所は全部訂正して
再提出が決まりでした。
そこそこの成績を取っていれば
大学には自動的に進学できるため、
私の正解を見て、他の子は再提出するのです。
ついでに他の教科もお願い！と頼まれます。。
私はそれが凄く嫌でした。
眠らずに勉強したのは私なのに
なんで適当にしか勉強してないあなた達に？と
毎回思いましたが、言えませんでした。
断る勇気がありませんでした。
会社時代も先輩に沢山仕事を押し付け
られてた時代もありました＝。
昔から断るのが超下手なのです。。
私の課題は出来ないときは断る！という
勇気を出すということが今年のテーマです
皆さんの中にももしかしたら
断るのが苦手な人もいらっしゃるかもしれません。
でも今凄く無理をしているのなら
やはり自分を一番守るということを
考えて、自分がどうしたら無理を
しないで済むか？ということを
しっかりと真剣に考えていくことが
大事なのかもしれません。
私は今は 何でもすぐには引き受けない
ということを実行するようにしてます。
どうせ無理。。と諦めずに
上手に断る勇気、出来ない事は
出来ません！と伝え方を学ぶ必要が
あるのだと思います、
先日、オンラインで断り方についての
座談会に参加しました。
発起人はお客様で、誘って頂きました
やはり最後は嫌われてもいい！という
勇気を持つことだ！という感じの
結論になりました。
嫌われたくない。。と思うと断れなく
なりますね。。
嫌われないかもしれないけれど
自分を犠牲にするのは間違ってる！
そうしっかり自分が認識する事が
まず第1歩なのかな～と思います。
出来ないなと思ったら、上手く断る
その練習をしたいと思います。
出来ないときは無理してやらない！
全部は無理でも、少しでも断ったり
自分の都合を優先できるように
意識していけると良いなと思ってます。
皆様も無理をし過ぎないようにして下さいね
占い、ヒーリング等はすべてネットで
やり取りが出来ます。
世界中とこからでも占い、ヒーリング
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明日も良い1日でありますように
Source: 心の休日 悩み解消ダイアリー
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