今日も御訪問と応援クリック
本当に有難うございます
癒しのソムリエヒロミです。
台風大丈夫でしょうか？
被害ありませんか？
お盆休み、移動を控えた人も
多くいるそうです
南海トラフ地震と台風の影響だそうです。
私は帰宅してすぐ高熱が出て
これはとうとうコロナ！と思い
検査したのですが、陰性で、
どうやら疲れが出て、肝臓に負担が
かかったため、出た高熱のようです。
仕事をやり過ぎてなすよ！という
お知らせなのかもしれません。
久しぶりに半日ゆっくりと
眠ったら、大分体調が回復しました
もう無理は出来ない年齢なんだな～と
しみじみ実感してます。
あれもこれもやりたい！
でももうあれもこれも。。は
無理なんだと認めていかなければと
思っています。
皆さんは体調ご無事でしょうか？
どうか無理なさらないように
して下さいね。
8[月１3日おまじないの言葉
幸せだった記憶を潜在意識が思い出す
（前世も含めて）おまじないです
幸せな記憶は潜在意識に良い影響を
与えてくれます。
「日出乾坤輝」じつしゅつ かんこんき
宇宙の光をいメージして
3回唱えて下さいね
良い事がありますように
おまじないの言葉はその日だけ
有効です！
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今日は自分と向き合うというお話を
させて頂きます。
潜在意識と顕在意識の修復ヒーリングを
させて頂いていて、
自分と向き合うという事は
なんと難しい事なのだろうか？と
つくづく最近感じています。
人間関係で悩む人多いと思います
相手の気持ちがわからない
どう付き合ってよいか？
どのように人と付き合えばいいかわからない
そんな悩を持つことありますよね
でも先日占いの勉強をしてて
こう教えられたのです
人間関係に悩む人は多いけれど
自分との付き合い方がわからない人は
もっと多い。
そして、自分と上手く付き合えて
いないことにすら気がつかない人も
多い。と。
凄く衝撃的でした。
人間は外ばかりを見てる。。
自分自身としっかり向き合う事が
出来てる人は、自分を大事にして
そして生きることが楽だ。。と。
なるほど！と思いました
私は人からどう思われるか？
どうみられるか？を凄く気にします
そして自分の本音は滅多に出すことは
ありません。
ではそんな外ばかり気にする
潜在意識の自分は、どう感じてるのか？
苦しくはないのか？
普段自分の潜在意識を気にもしてません。
でもそれは大きな間違いなのだなと
感じています。
まず自分と向き合う。
自分が今何を感じてるか？
本当はどうしたいのか？
何を求めているのか？
まずそれを気にする必要があるのだと
むかつくことがあったら
自分はなぜむかついたのか？
相手が悪い！と決めつけず
自分の中に別の理由がないかどうか？
私は最近そのように自分に
問いかけることにしてます。
自分がわかっていれば
周りの事は気にならないものです。と
お坊様がよくおっしゃるのです。
まず自分と向き合う。
鏡に自分の顔を映して
最近は自分と対話してみるように
しています。
自分に問いかける。。
結構照れくさいですし、なかなか
話しかける言葉も見つかりません
なので、私はまず自分自身に
朝一番「元気ですか？」と問いかける
ようにしています。
心の中から湧き上がってくる
気持ちを、感じ取る練習を
してみると、自分と向き合える
きっかけになるかもしれません。
そして寝る時に感謝の瞑想を
しますが、その時自分にも感謝を
するように心がけています。
明日も無事でいて下さいね
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明日も良い1日でありますように
Source: 心の休日 悩み解消ダイアリー
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