こんにちは^^美容ヒーラーのReinaです。
化粧品不要で見た目を若返らせたい方は、こちらの記事を参考にしていただければと思います。
私はもうすぐ43歳ですが、9年間化粧品や乳液など一切使っていません。
化粧品代ゼロで経済的、お手入れ時間も不要です！
私の若返り美肌法のポイントは３つで、特に３つ目が重要です^^
1つ目 しっかり睡眠を取ること
毎日7時間程度の睡眠は必須です。
睡眠をしっかり取ることで成長ホルモンの分泌が促されて、若返りを促します。
2つ目 美容ヒーリングを活用すること
美顔ヒーリングやアンチエイジングヒーリングを自分にして若返りをサポートしています。
3つ目 新鮮な野菜と果物
毎日新鮮や野菜と果物、ナッツを食べ、食べ物の新鮮なエネルギーを取り込むことが大切です。
私たちの体は日々食べているもので作られますので、どんな波動の食べ物を取り込むかで見た目にも影響を及ぼします。
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