がんの原因、第2位に―― ～肥 満～

がんの原因は、もともと“老化”だ

人間長く生きていれば、
細胞のコピーミスも多くなる

しかも、
高齢になれば免疫力も落ちていく

免疫力を逃れたコピーミスの細胞（がん細胞）が
やがて塊（がん）をつくる――

長寿である現代、
がんになるのは当然のことなのかもしれない

　　※がんの原因は老化以外にもある

たとえば、江戸時代

平均寿命は30歳代と言われている

　　平均寿命が低い理由は、
　　当時の伝染病

　　今のように
　　医療が進んでいなかった時代では、
　　若くして
　　伝染病で亡くなる人も多かった

そんな時代では、
きっと“がん”になる人は
相当少なかっただろう

“がんの原因”になると思われているものは
ほかにもある

　　○喫煙
　　　たばこの煙には、
　　　4000種類もの化学物質が含まれ、
　　　そのうちの200種類以上が有害物質で
　　　50種類以上が発がん物質

　　　　【有害物質の一例】
　　　　　・ニコチン
　　　　　・タール
　　　　　・アセトン
　　　　　・カドミウム
　　　　　・ヒ素

　　　副鼻腔がん、口腔がん、咽頭がん、
　　　喉頭がん、食道がん、胃がん、肺がん、
　　　膵臓がん、子宮頸がん、膀胱がんなどの
　　　リスクがある

　　○過度な飲酒
　　　アルコールが刺激となる、
　　　口腔がん、咽頭がん、喉頭がん、
　　　食道がん、胃がんなどのリスク

　　　また、体内で
　　　アルコールを分解するときに発生する、
　　　アセトアルデヒドに発がん性がある

　　○バランスの悪い食事
　　　高脂肪食や肉、糖質の摂りすぎなど
　　　偏った食事
　　　（野菜をしっかり摂ることで
　　　　大腸がんなどのリスク減）

　　○熱いものの摂取
　　　口腔、食道、胃がんのリスク
　　　（冷まして食べる・飲む）

　　○塩分の摂りすぎ
　　　胃がんのリスク
　　　（塩分の摂りすぎは、
　　　　そもそも生活習慣病のリスク）