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11月7日（木）は、会社（バイト）に行きました
木曜日の大阪は、朝から晴れてました。
朝晩が冷え込み、昼間もめちゃ寒かったです…
”めちゃ寒いなあ…
”
と思ったら、昨日（木曜日）は、
「立冬」だったんですね…
「立冬（りっとう）」は、「二十四節気」の一つで第19番目にあたる。現在広まっている定気法では太陽黄経が225度のときで11月7日頃。
「立冬」の日付は、近年では11月7日または11月8日であり、年によって異なる。2024年（令和6年）は11月7日（木）である。
「立冬」の一つ前の節気は「霜降」（10月23日頃）、一つ後の節気は「小雪」（11月22日頃）。「立冬」には期間としての意味もあり、この日から、次の節気の「小雪」前日までである。
秋が極まり冬の気配が立ち始める頃なので「立冬」とされる。暦の上では冬の始まりとされ、この頃は太陽の光が弱くなり、朝夕など冷え込む日が増える。
江戸時代の暦の解説書『こよみ便覧（べんらん）』では「冬の気立ち始めて、いよいよ冷ゆれば也」と説明している。言い換えれば秋の極みとも言え、実際、多くの地域ではまだ秋らしい気配が残り、紅葉の見時でもある。
紅葉した秋の山
「秋分」（9月23日頃）と「冬至」（12月22日頃）の中間で、昼夜の長短を基準に季節を区分する場合、この日から「立春」（2月4日頃）の前日までが「冬」となる。北国や高地では初冠雪の知らせが届く頃でもある。季語には「冬立つ」「冬入る」「冬来たる」などを用いる。
「立冬」の日付は以下の通り。
2016年11月7日（月）
2017年11月7日（火）
2018年11月7日（水）
2019年11月8日（金）
2020年11月7日（土）
2021年11月7日（日）
2022年11月7日（月）
2023年11月8日（水）
2024年11月7日（木）
2025年11月7日（金）
日本で古くから冬の保存食として伝わる「干し柿」は、この頃に作り始める。干し柿は、よく晴れた日に天日に干して作られる。また、寒風にさらすことで乾燥が進み、甘みが増す。水分が抜けて甘みが凝縮された干し柿は、自然な風味が楽しめる。
「立冬」にちなんだ記念日は多く、「鍋の日」「巻寿司の日」「鍋と燗の日」「立冬はとんかつの日」「夜なきうどんの日」「腸温活の日」「ココアの日」「湯たんぽの日」がある。
（ 雑学ネタ帳より ）
今日も、会社（バイト）に行きたい
と思います。
今日も一日頑張ります
脳卒中の後遺症 手足の筋肉のつっぱり（痙縮）「ボツリヌス療法」
－最先端の脳卒中リハビリテーション（Medical Noteより）
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東京都千代田区九段北に事務局を置き、生涯に亘る「8020運動」や地域における歯科保健医療の一層の普及・推進を目指す公益社団法人・日本歯科医師会（日歯）が1993年（平成5年）に制定。
日付は「いい（11）歯（8）」と読む語呂合わせから。また、4月18日は「よ（4）い（1）歯（8）」と読む語呂合わせから「よい歯の日」となっている。
同会は、「いつまでも美味しく、そして、楽しく食事をとるために、口の中の健康を保ってもらいたい」という願いを込めて、厚生労働省とともに1989年（平成元年）より「80歳になっても
同会は、「いつまでも美味しく、そして、楽しく食事をとるために、口の中の健康を保ってもらいたい」という願いを込めて、厚生労働省とともに1989年（平成元年）より「80歳になっても自分の歯を20本以上保とう」という「8020（はちまるにいまる）運動」を積極的に推進している。これらの記念日は、その「8020運動」推進の一環であり、国民への歯科保健啓発の強化を目的としている。
この日を中心に同会では「笑顔の大切さ」を伝えるための「ベストスマイル・オブ・ザ・イヤー」を実施し、その年に最も笑顔の素敵な著名人の男女1名ずつを選出している。
また、「スマイルフォトコンテスト」として、プロ・アマ問わず全国から「とびきりの笑顔」写真を募集し、グランプリ作品と入賞作品を選出し、受賞者への表彰を行っている。その他、全国地方新聞に公告の掲載を行っている。
リンク：日本歯科医師会
（ 雑学ネタ帳より ）
今日11月8日(金)の全国の天気予報
寒気南下はピーク越えも寒さは続く
■ 天気のポイント ■
・日本海側の雪や雨はピーク越え
・太平洋側は晴れて北風弱まる
・沖縄は局地的な激しい雨に注意
今日11月8日(金)は西高東低の冬型の気圧配置が弱まり、日本海側の雪や雨は終息して天気の回復するところが多そうです。太平洋側も冷たい北風は落ち着く予想です。寒気の流れ込みはピークを越えるものの、11月らしい寒さは続きます。
今日、大阪府のマイ天気は、くもり
のち晴れ
で、
最高18℃、最低8℃、という予報です。
【日差しが届く 冷え込みに】
今日の大阪府は、晴れて、日差しが届きます。朝晩は冷え込みが強く、昼間も肌寒く感じられそうです。これまでよりも上着を厚手にして、暖かい服装でお過ごしください。
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Source: 脳内出血と失語症
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