わかっている
が、目の当たりにすると、
やはり衝撃である
いや、わかってはいた
もちろん、知ってはいたのだが．．．
『FOSTA（フォスタ）指標』
というものがある
※Female Osteoporosis
Self assessment Tool for Asia の略
アジア人女性対象に考えられた、
『骨粗鬆症のリスクチェック』である
【計算方法】
（体重(㎏)－年齢(歳)）×0.2
【リスク群】
○～－1：低リスク
すぐに骨密度測定の必要なし
○－1～－4：中リスク
骨密度測定を考慮
○－4～未満：高リスク
骨密度測定が必要
※FOSTAのスコアに関わらず、
脆弱性骨折歴がある人は
骨密度測定が必要
．．．で、計算してみた
結果は．．．
『－40.2』――
ガーーーン！！
いや、わかってはいた
なぜなら、
10月に検査をしたとき、
「骨粗鬆症」と言われたから
「薬、出すかい？」
と、先生に聞かれたが断ったのだ
☆そのときの記事は下記へ
が、こうして数値化すると
やっぱり衝撃は大きくて．．．
そして最近思うのだ
「治療しないとな．．．」
と．．．
本当は薬は飲みたくない
（根っからの薬嫌い）
副作用も怖い
．．．が、
コケたら終わってる
しかも変形性股関節症で
足元がおぼつかない
しかもこれから、
ツルツル路面の極寒に向かう
いつ転ぶともしれない
転べば骨折の可能性大
病院送りである
考えると、
「よくこれまでなにもなく、
生きてきたな．．．」
と．．．
最近は骨折が怖くて、
動くことさえままならない
本当は運動をして
骨を強くしたほうがいいのだろうけど
．．．で、ふと思った
「この計算式でいくと、
体重が少ないと
“高リスク”になる可能性が高い？」
と．．．
ま、どちらにしても、
私は骨粗鬆症なのだ――
気になる方は、
計算してみてください
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Source: りかこの乳がん体験記
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