今週読んだ本の中から★おしりを鍛えると一生歩ける★初売りの出来事

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　体調と心御無事でしょうか？

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　お疲れさまでした！
　私も半分はお仕事でした。

　さて、明日まででお休みも
　終わりという方もいらっしゃると
　思います。
　長いようで短いのがお休みですね。

　楽しめましたか？
　金沢の能登の事を思いつつ
　過ごしたお正月でした。

　おせちも食べましたし
　食べたいものは食べた気がします。
　皆様はどうでしたか？
　

１月５日おまじないの言葉
　
春に向けて春を迎えるおまじないです
気を上げます健康を引き寄せるおまじないです

「春来喜氣迎」しゅんらい　き　きげい

新春のうちに唱えましょう
（７日までに）

良い事がありますように　

おまじないの言葉はその日だけ
有効です！

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１８：４５分に更新しております

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今週私が読んだ本の中から良かったと
思った1冊を紹介させて頂きます

おしりを鍛えると一生歩ける」
ヒップアップアーティスト
松尾タカシさん
広島大学大学院医歯薬保険学
研究員　助教
前田慶明　先生　です。

「

「おしり」を鍛えると一生歩ける! 寝たきり・腰痛・ひざ痛を防ぐ

松尾 タカシ

池田書店

2015-12-10

寝たきり、腰痛、ひざ痛を
防ぐというタイトル惹かれました

家で出来るエクササイズ満載です
年齢を重ねると足腰が痛く
なってきます。
簡単にできる体操で改善！
出来そうな感じです

私も腰痛には悩まされていて
試しているところです
気になる方は是非！

ぷちつぶやき

お正月、デパートの初売りに
並んでみました。
お目当ては、紅茶の福袋と日本茶の
福袋です。

朝から凄い行列が出来ていました＾＾；

家から比較的近い所に
デパートがあるので、並んでみることに。

あまりの人出に１０時からの開店が
急遽１５分早まりました。

凄い戦いがあるのか。。と
覚悟していきましたが
ブランドの紅茶の福袋と
ブランドの日本茶の福袋
両方買えました。
割とあっさり買えました。

皆さん、洋服やカバンの
福袋に群がっていたようです＾＾；

目的は果たしたので、帰ろうと
エスカレーターに乗ろうとした時
女の子が泣いてました

「お母さんは？」と聞くと
いない。。お母さんがいない。と

はぐれたようでした。

暫く一緒に待っていると
お母さんが来ました。

良かった～！と思ってたら
「どうしてはぐれるの？
出遅れちゃったでしょう！」と
お母さん怒りがMAXに。

子供は不安だったと思うのですが
そういうことはおかまいなし。

初売りって人を鬼にかえるんだな～と
実感しました。

子供が泣き続けてるのにも
関わらず、無理やり手を引っ張り
消えていきました。

子供にバーゲンは関係ありません。
私はお母さんを待ってる間
持っていた飴をその子にあげました。

お母さんに引きずられるように
その場を去りつつも
泣きながら、振り返り
私にバイバイをしてくれた女の子

今日の悲しい出来事が
あの子の記憶に残りませんようにと
願いながら、デパートを後に
したのでした。

福袋のお茶を飲むたび、私は
あの子の事を思い出しそうですが＾＾；

今年のお正月の思い出でございます

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