飲み過ぎは病気のモトです。
ここ数年、烏龍茶は貰い物以外に飲んだこと無いです。
はい、全く同じ事して胃カメラ飲んだ私も通ります。なにごとも適度な量、用法を守りましょうと(現在もまだ治療&経過観察を繰り返し早3年目ぇ…)
— でんこ@🔥🍠のひと (@denko_3) January 2, 2025
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「烏龍茶はね?胃の中の必要な油分も全部流しちゃうから。それずっと飲んでたら胃の中カサカサになって食べ物で即傷付いたりするからすぐやめなさい」とtjrで怒られた俺www
黒に限らず烏龍茶はタンニン含有量も多く、鉄分と結合し不溶性となり排出されるため貧血の方は更に鉄分不足になりますので、注意が必要です。
日本人烏龍茶飲み過ぎ。烏龍茶はいっぱい飲むもんじゃない。あんなにペットボトルでグビグビ飲んだら確実に胃がやられるって学生時代に中国人留学生に言われたわ中華料理屋で小さなお猪口みたいのに烏龍茶入って出てくることがあるけどあれはケチって少ないんじゃなくて胃を壊さない適量らしい
えっとお、烏龍茶を日本で最初に出したのは伊藤園でしたね。
「注意書き」すべきです。
つーか500mlで水感覚で売るのは間違いです。
Q.タンニンが入っていないお茶は?
A.麦茶は夏の水分補給におすすめの一つで、カフェインフリーのお茶の中でも人気があります。
大麦を原料にし、カフェインだけでなくタンニンも含まれていないため、苦みがなく、子どもでも飲みやすいとされています。そば茶もまた、ノンカフェインのお茶で、ルチンが含まれており、生活習慣病の予防に役立つとされています。
取り敢えずこの辺で。
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Source: 身体軸ラボ シーズン2
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