皆さま、体調と心ご無事でしょうか？
癒しのソムリエヒロミです
きょうから３月になりましたね
春到来！です。
卒業式を迎える方もいらっしゃると
思います。
今月は私は場所を移動して
しばらく仕事をする予定で
良い気分転換が出来たらなと
思っております。
よい週末をお過ごしください
私のように土日もお仕事の方！
頑張りましょう！
いつお休みがあるんですか？と
質問されますが
旅行に行かない限り、私にお休みは
ありません＾＾；
半日お休み！の日はありますが
まる１日お休みというのはないです。
病気の時でも休みはないですね＝。
どんなに辛くても仕事です。
１月１日も４時間くらいは
仕事しております。
こんな生活を１８年続けてますが
さすがに年齢があがり
辛くはなってきました。
いつか１日でもいいので
休んでみたいです～！
このブログは毎日
１８：４５分に更新しております
３月２日おまじないの言葉
良い連鎖反応を引き出してくれれ宇
おまじないです。
吉日良辰
きつじつ りょうしん
春をイメージして唱えてみてください
良い事がありますように
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今週私が読んで面白かったと
思った１冊を紹介します。
マンガでわかる女性のADHD
・ASD 自分らしい生き方ガイドです
南青山アンティーク通りクリニックの
福西勇夫先生と福西朱美先生の本です
「
マンガでも説明が載っているので
とてもわかりやすかったです。
この人はもしかしたらADHDでは？と
感じる人に時々遭遇します
でも私は医師ではないので
診断することは出ません。
大人の発達障害が世の中に
知られるようになってきました。
女性ADHDの人の中には
片づけられない、失言をして
しまう。しゃべりすぎる
お金を使いすぎてしまうなどの
特徴があります。
ASDでは、感情表現が苦手だったり
こだわりがとても強かったり
興味や関心があることが
限られているなどの特徴があります。
この本はチェックシートがついています！
自分でもテストが出来ます。
どちらも普通には生活できますが
生きづらさを感じたりします。
私自身、大勢の集まりが苦手で
生きづらさを感じているので
少しそういう傾向があるのかなと
感じていたりします。
ちなみに私の母は間違いなく
ADHDだったのだな＝と
大人になってわかりました。
自分らしく生きるってどういう
ことだろう？そんな風に考える
ことが出来た１冊です。
ぷちつぶやき
昔の人は、年を取ると丸くなると
言いましたが、それは違うな～と
思うことが多々あります。
現代の人は年を取ると頑固になる！
気がしています。
人の話をちゃんと聞けなくて
自分の考えだけを押し通そうとする
自分の話ばかりをする人
年寄りになると増える気がします。
１つには一人暮らしの人が増えて
寂しさからそのようになって
しまうのかもしれません。
私は時々夫から、これでもか！と
仕事のことや家のことで
あれこれ言われることがあります。
うっとおしいです。
腹も立ちます！
でも言ってもらえることを有難いと
考えるようにしてます。
自分では気が付かないうちに
頑固になっていたり
考えが凝り固まっていたり
間違った考え方をしてたりします。
そんな時、それは違うんじゃないの？と
言ってもらえることを
最近は有難いと思うようになりました。
他人では言ってもらえないことを
言ってくれるのが家族なので
私は怒りを感じても話をちゃんと
聞くようにしてます。
自分の考え方が常に正しい！と
思ってしまうことは凄く危険かなと
思ったりしてます。
ただ、時には意地悪で言う人も
いるので、気を付けたいところです
私の妹は私を嫌ってるので
わざと！意地悪で「あなたのためよ！」と
言いますが、そこは無視してます。
自分が信用している人の言葉だけ？を
とりあえず聞くようにしてます。
私の年上のお客様に素敵な人がいます
７６歳の女性です。
とても素直な人で、若い人の話も
物凄く良く聞く人です。
頑固さはみじんもありません
頑固じゃない人は、ぼけない？
そんな気もしてきます。
あ、私を叱る人は他にもいました
スタッフさん＾＾；
「先生、ちゃんと領収書
持ってきてください！忘れすぎです」と
今日も叱られている私なのでした。
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Source: 心の休日 悩み解消ダイアリー
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