雨で暑さが和らいだような気がします…(゜-゜)(今日はマラソンの日)

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9月18日(木)の木曜日の大阪は
大阪は朝まで雨が降っていましたが、
徐々に天気は回復しくもり、夕方日差し晴れが届いていました。
昼間はムシ暑かったです…アセアセあせる
昨日は、会社(バイト)に行ってきました!ほっこりグーキラキラ

 

ちょっと雨で水曜日より暑さが和らいだような気がします。

季節の変わり目で、右麻痺足が痛くなり、

低気圧の影響で頭が重くなって、

やっぱりしんどかったです…ショックガーンピリピリ

 

 


今日は、会社(バイト)に行きたいビックリマークニコグーキラキラ
と思います。

今日も一日頑張ります!!ウインクグーキラキラ

Have a nice day!!バイバイニコ気づき

今日も良い一日になりますように…お願い流れ星


自宅でできるリハビリ(ストレッチ)

(「手足のつっぱり(痙縮)」情報ガイドより)

脳卒中後の痙縮に対する「ボツリヌス治療」

-最先端の脳卒中リハビリテーション(Medical Noteより)


今日、9月5日は「今日はマラソンの日」ですね!!ニコ気づき

マラソンの日 (記念日 9月12日)

 皆さんは「マラソンの日」と聞いて、どんなイメージを思い浮かべますか?古代ギリシャの歴史が息づく、ある勇敢な兵士の物語から始まったこの日は、現代においても多くの人々に感動と挑戦の象徴として語り継がれています。


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マラソンの日(9月12日 記念日)


 紀元前450年のこの日、ペルシャの大軍がアテネを襲いマラトンに上陸したのをアテネの名将ミルティアデスの奇策でこれを撃退し、フェイディピデスという兵士が伝令となってアテネの城門まで走りついてアテネの勝利を告げたまま絶命したと言われている。
 1896年(明治29年)にアテネで第1回オリンピックが開かれるに当たり、この故事を偲んでマラトンからアテネ競技場までの約40kmの競走が加えられ、初めての「マラソン競走」が行われた。

(マラソン)

●距離が42.195kmの由来
 1920年(大正9年)の第7回オリンピックまでは距離の統一はされておらず、約40kmであればよいとされていた。しかし、1924年(大正13年)の第8回パリオリンピックから規格統一が検討され、その際に1908年(明治41年)の第4回ロンドンオリンピックのマラソン距離42.195kmが採用されて、現在に至る。
 第4回ロンドンオリンピックでは、当初、ウィンザー城からシェファードブッシュ競技場までの26マイル(41.843km)の予定だった。しかし、王妃アレキサンドラがバルコニーから見えるように「スタート地点を宮殿の庭に」などの要望で385ヤード(0.352km)延びたという逸話があり、結果的に26マイル385ヤード(42.195km)となった。

■リンク:Wikipedia ( 雑学ネタ帳より )


今日9月12日(金)の全国の天気予報

西日本や東日本は強雨・雷雨に注意 北日本は穏やかな空

【 天気のポイント】
・東北南部や西・東日本は強雨・雷雨に注意
・北海道や東北北部は晴れて穏やかな空
・沖縄は強い日差しで残暑厳しい
今日12日(金)の西日本や東日本は日差しが届いても、強雨や雷雨のおそれがあり注意が必要です。高気圧圏内となる北海道や東北北部では晴れて穏やかな1日です。

今日、大阪府のマイ天気は、雨時々晴れ晴れで、
真夏日、最高31℃、最低24℃、
という予報です。

【雨具を忘れずに 汗ばむ体感】
今日の大阪府の金曜日は日差しのチャンスがあっても、雲が優勢の空。雨が降り、雷を伴って強まる可能性もあります。外出時は雨具を忘れずに。昼間はジメジメ、ムシムシとして汗ばむものの、朝晩は過ごしやすい体感です。


  

 


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Source: 脳内出血と失語症

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