こんにちは^^美と金運アップヒーラーのReinaです。
今回は正しいブラジャーの着用法についてお伝えしたいと思います。
ブラジャーの着用法を間違うとバストの形が崩れたり、バストのバランスが悪くなったり、余分な脂肪が脇や背中についてしまう原因となります。
ですから、きちんとした方法を知り着用しなければいけません。
こちらが正しいブラジャーの着用法です。
１．自分のバストに合ったブラジャーを選ぶ。
２．ブラジャーの肩ヒモを手に通し、前に90度倒れます。
３．そのままの姿勢で指をアンダーに沿ってすべらし、ホックをとめます。
４．両サイドのお肉を背中の方からバストに集めてカップに入れます。
左側のお肉は右手、右側のお肉は左手を使って集めましょう。
５．ブラジャーの肩ヒモの付け根辺りを両手で持ち、引っ張り上げながら起き上がります。
６．背中のアンダーベルトを肩甲骨の下までしっかり下げます。
７．このときトップの位置が肩とひじの真ん中にあれば正しく着用できています。
この着用法で行だけで１～２カップ上がる方もいます。
自分で上手くできない場合はショップの店員さんに一度相談されることをおすすめいたします。
いとも簡単にきれいに素早くバストをブラジャーに入れてくれますので^^
そして、同時に胸に筋肉をつけて、バストが垂れないようにしていく必要があります。
ある程度の筋肉があればブラジャーをしなくてもバストの形を維持することができますし、垂れてくるのも予防することができます。
筋肉のゆるみが気になる方、寝るだけでバストアップしたい方はバストアップヒーリングもおすすめです。
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