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10月12 日（日）の3連休の中日の日曜日は、
雲
が広がってスッキリしない空でした。
昼間はジメジメとした体感で、ちょっと暑かったです…
今日は、「スポーツの日」ですね
私は、脳内出血の病気になる前、
剣道（3段）をやっていました。
走るのも早かったので、この時期はよく区民体育祭に出て、
賞品をもらってました。
懐かしいですね…
「国民の祝日」の一つ。「スポーツを楽しみ、他者を尊重する精神を培うとともに、健康で活力ある社会の実現を願う」ことを趣旨としている。
（国民の祝日）
1964年（昭和39年）10月10日に東京オリンピックの開会式が行われたことを記念して、1966年（昭和41年）に国民の祝日「体育の日」として10月10日に制定された。「体育の日」は「スポーツにしたしみ、健康な心身をつちかう」ことを趣旨としていた。
その後、祝日法の改正により「ハッピーマンデー制度」が適用され、2000年（平成12年）から「体育の日」は10月の第2月曜日となった。
（準備運動をする人）
なお、10月10日が「体育の日」であった以前は、東京オリンピック招致キャンペーンの一環として、政府が10月の第1土曜日を「スポーツの日」に制定していた。
「体育の日」になった後、2020年（令和2年）に東京オリンピックの開会式が予定されていた7月24日（金）に日付が変更され、同時に「スポーツの日」へと名称が改められた。ただし、2020年の東京オリンピック・パラリンピックは新型コロナウイルス感染症（COVID-19）の世界的流行を受けて、開催が延期された。
そして、翌2021年（令和3年）に東京オリンピック・パラリンピックが開催された。同年の「スポーツの日」は7月23日（金）に日付が変更され、その日に東京2020オリンピックの開会式が実施された。
（東京2020オリンピック）
「スポーツの日」または「体育の日」の日付は以下の通り。
・2016年10月10日（月）・2017年10月9日（月）・2018年10月8日（月）・2019年10月14日（月）・2020年7月24日（金）・2021年7月23日（金）・2022年10月10日（月）・2023年10月9日（月）・2024年10月14日（月）・2025年10月13日（月）・2026年10月12日（月）
10月1日から31日までの一ヵ月間は、「体力つくり国民会議」が制定して1969年（昭和44年）から実施している「体力つくり強調月間」でもある。また、「スポーツの日」は、日本の祝日では初の名称がカタカナの祝日である。
ちなみに、アメリカでは1492年にクリストファー・コロンブスがアメリカ大陸を発見したことを記念した「コロンブス・デー」を由来として、「スポーツの日」と同じ10月の第2月曜日が多くの州で祝日となっている。
また、「体育の日」に由来する記念日として「鯛の日」がある。「鯛の日」は「体育の日＝タイ（イ）クの日＝鯛喰う日＝鯛の日」と結ぶ言葉合わせに由来する。「スポーツの日」の前日となる10月の第2日曜日は「スポーツアミノ酸の日」となっている。
■リンク：Wikipedia、コトバンク （雑学ネタ帳より ）
10月11日（土）、10月12日（日）、
10月13日（祝日、スポーツの日）で、
”3連休”ですね
3連休になる方もならない方も…
Have a nice ”three-day” weekend
どうぞ良い3連休をお過ごしください
今日も一日頑張ります
I wish you all a nice week
良い一週間をお過ごしください…
今週も宜しくお願い致します
Thank God It’s Monday
（秋の味覚の代表ともいえるサツマイモ。飢饉のたびに人々を飢えから救ってきた、すぐれた非常食だった）
スイートポテト、焼き芋、大学芋、干し芋、きんとんなど、おやつにもおかずにも、いろいろ使えるサツマイモ。甘くておいしくい、秋を代表する食材のひとつです。
でも、サツマイモの実力はただおいしいだけではありません。栽培もしやすく、やせた土地でも育つサツマイモは、歴史の中で、これまで何度となく多くの人々の命を救ってきた、日本人の命の恩人ともいえるすごい食材なのです。今回は、今が旬のサツマイモについて、ご説明します。
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”大学芋”かなあ…
埼玉県川越市のサツマイモ愛好者の集まりである「川越いも友の会」が制定。
日付は10月はサツマイモの旬であり、13日は江戸から川越までの距離が約13里なので、サツマイモが「栗（九里）より（四里）うまい十三里」と言われていたことから。
また、サツマイモは痩せ地で育つ・台風に強いなど長所が「13」もあると言われていることから。
（掘り出したサツマイモ）
●サツマイモについて
サツマイモ（薩摩芋）は、ヒルガオ科サツマイモ属の植物。別名に、甘藷（かんしょ）、唐芋（からいも・とういも）、琉球薯（りゅうきゅういも）、とん、はぬす等がある。英語では「sweet potato」だが、ヤム芋に似ていることから「yam」とも呼ばれる。原産地は南アメリカ大陸、ペルー熱帯地方とされる。
大航海時代にイタリアのクリストファー・コロンブスが1498年にベネズエラを訪れて以降、スペイン人あるいはポルトガル人により東南アジアに導入された。日本へはフィリピンのルソン島から中国を経て1597年に沖縄の宮古島へ伝わった。アジアにおいては外来植物である。中国（唐）から伝来した由来により、特に九州では唐芋とも呼ばれる場合が多い。
サツマイモは繁殖能力が高く窒素固定細菌との共生により窒素固定が行えるため痩せた土地でも育つ。従って、初心者でも比較的育てやすく、江戸時代以降に飢饉対策として広く栽培されてきた。暖地の場合、春に苗を植え付け、晩夏から秋にかけて収穫する。
日本における産地としては、鹿児島県・茨城県・千葉県・宮崎県・徳島県が全国のトップ5県である。この内、上位4県で全国の8割を占め、とりわけ鹿児島県は全国の生産量約81万トンの4割弱を産する。鹿児島は水はけの良い火山灰を含んだ土地が広がっており、栽培に適している。
デンプンが豊富で、エネルギー源として適している。また、ビタミンCや食物繊維を多く含み、加熱してもビタミンCが壊れにくいという特長がある。ブランドには、鹿児島県の知覧紅（ちらんべに）・安納芋（あんのういも）、徳島県の鳴門金時（なるときんとき）、石川県の五郎島金時（ごろうじまきんとき）がある。
（安納芋の焼き芋）
関連する記念日として、二十四節気の「霜降（そうこう）」の頃である10月23日は「おいもほりの日」となっている。サツマイモは霜が降り始めるまで太り続けるとされ、この頃に「おいもほり」のピークを迎える。
また、サツマイモは熟成させることで甘みが増すことから、この「サツマイモの日」の10月13日から1ヵ月後の11月13日は「いい焼き芋の日」となっている。
今日10月13日(月)スポーツの日の全国の天気予報
伊豆諸島は台風警戒 東海以西は季節外れの暑さ
【 天気のポイント 】
・伊豆諸島は台風接近で暴風雨のおそれ
・関東は雲が多く、東北・北陸は雨の所も
・西日本や東海は晴れて真夏日か
三連休最終日の明日10月13日(月)スポーツの日は、台風23号が伊豆諸島付近を通過する見込みで、八丈島や青ヶ島などは暴風雨に警戒が必要です。関東も雲が多く、東北や北陸では雨の降るところも。西日本や東海は日差しが届き、季節外れの暑さになります。
今日、大阪府のマイ天気は、晴れ
時々曇で、
夏日、最高28℃、最低22℃、という予報です。
【月曜日は段々と日差し届く】
今日の大阪府の月曜日は雲が広がって雨がパラつく可能性あり。ただ段々と日差しが届いて昼間はお出かけにも問題ない天気になります。１０月とは思えない暑さが続くので屋外で長時間過ごす場合は熱中症に注意してください。
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Source: 脳内出血と失語症
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