自慢ばかりする人とどう接したらいいのでしょうか？

　　　皆様こんばんは
　　癒しのソムリエヒロミです。
　　金曜日ですね～。
　　私は主婦でもあるので、金曜日は１週間分の
　　主な食材の買い物に出かけたりするんですけれど
　　最近、私は同じものを２個買ってしまうということに
　　悩んでいます（涙）

　　調味料を先週も買ったのに、それを忘れて
　　また同じものを買ってしまう。。というミスです。

　　買い物中も仕事のことを考えてることが多く
　　そのため、ミスしてしまうのですが
　　買い物なら買い物！に集中しないといけないなと
　　反省です。

　　今月はもう同じドレッシングを３個も買って
　　しまいました＝。
　　将来怖いです。。

　　今週もお疲れさまでした！

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今日は自慢する人。。というお話です
私の友達にも一人。。自慢が大好きな人が
います。

話の８割は自分の話ばかりで
そのうち３～４割が自慢話です
今は私が香川に引っ越ししたので
逢うことはありませんが、
たまにLINEで写真が来ますーー；
自慢の写真です。

私は個人的には人に自分の写真を
送付したりは基本的にしません。
手芸が好きなので、手芸好きな人同士で
こんなの作ったよ！はすることありますが
それ以外ではしないことにしてます。

何故なら、相手に興味の押しつけはしたくない
からです。

知りたい、見たいと思ってくれる人だけが
見てくれればいいかな～と思ってます。

仕事上、ブログをしていますが
自分の私生活は出来るだけ公開したくないと
考えてます。

さて、自慢ばかりする人は何故自慢ばかり
するのか？
それは自分に自信がないからです。
自慢は劣等感の裏返し。。なのです。

自分を優位に置きたい人は
優越コンプレックスがある。。と
心理学者のアドラーも言っています。

自信がない人は自慢するなどして
自分を上、人を下にみたいのです。

私は以前学歴コンプレックスを持っている
女性と仲良くしていたことがあります

彼女が学歴にコンプレックスを持っていると
私は気が付きませんでした。
彼女は自分でいつも「私は英語が
得意なの！」と周囲に自慢していました。

ある日、私たちの別の共通の友人から
私が、帰国子女で大学院を卒業している。。
と聞いたらしく、それ以降
私に対して怒りを持つようになりました。

私は学歴の話を彼女にしたことはなく
それが余計にバカにされた！と思ったのかも
しれません。

かなりあれこれ意地悪されました。。
自分の方が上だと思っていた彼女は
私の経歴を知って、騙された！と感じだのかも
しれません。

実際彼女の英語力がどのくらいなのか？
知りません＾＾；

彼女にとっては、英語が自慢の種だったので
私が許せない！と思ったのでしょうね。

自慢していたことが、自慢にならない時
凄いストレスを彼女は感じて、それがいじめに
繋がったと思います。
かなり嫌がらせが続きました。
相当きつかったです。。

それ以来私は集団が苦手になりました。
女性だけのグループは怖いと
思うようになりました。
今はどこにも属さない。。ことにしてます。

自慢する人に対してどうしたらいいか？
相手にしないこと。。です。

自慢されたとき、イライラや怒りを感じる
こともあるかもしれません。

そもそも、自慢ばかりする人といると
楽しくない。。と私は感じています。
相手に興味がなく、ひたすら自慢する人と
一緒にいるくらいなら、一人でいたほうがいいと
思ってます。

出来ればそういう人とは関わらない方が
いいです。

また逆に、いつの間にか人に自慢ばかりを
してしまう。という人は相手に嫌われるので
しっかりそれを辞める手段を考えた方が
いいと思います。

今後も自慢ばかりする人と付き合わなければ
いけない場合には、相手にしないことです。
反応しない。。ということがベストです

「そうなんだ」と相手の顔を見ないで
適当に返事すると、相手も「あれ？」と
気が付くかもしれません。

また、今後その人と付き合う必要がないなら
離れた方が心の健康のためです。

自慢ばかりする人は、本当は自分に自信が
ない人です。
可愛そうな人なんだな～という視線で見て
あげましょう。

あまり自慢ばかりする人とは私は付き合わない
ようにしてます＾＾；
そして自分も人に自慢話をしてないだろうか？と
振り返ることにしてます。

仕事上仕方なく話を聴く場合でも
曖昧な返事とかしかしないようにして
相手の話が終わるまで待ってます。

自慢話は何の得にもなりません
どうしても自慢したい！という人はSNSで
どんどん自慢して発散とかしたらいいのかなと
思いますし、聞きたくなければ聞かない！と
自分に宣言しましょう！

私自身気を付けなければといつも
思ってます。

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