月～金曜日にお越しいただいた皆様にエプソムソルトをプレゼントさせていただいております。
毎週月曜日は、エプソムソルトの情報をご紹介いたしております。
日本ではまだ知名度が低いですが、欧米では古くから知られている、入浴剤として使われるものです。
クーポン券10枚でエプソムソルト（食品添加物グレード 食用）900ｇと交換させていただいております。
マグネシウムはミネラルの王様と呼ばれるほど重要な栄養素です。
体内にある300以上の酵素の働きを活性化して、身体のメンテナンスやデトックスに役立ちます。
マグネシウムは、体のなかでさまざまなはたらきをします。
マグネシウムは、カルシウムなどと同じく5大栄養素として知られるミネラルの一種です。
体内で300以上の酵素のはたらきを調節する重要な栄養素として知られています。
十分なマグネシウムを取る方法
成人女性は1日に約310～320ミリグラム、成人男性は400～420ミリグラムのマグネシウムが必要です。
もしマグネシウムの不足が心配でしたら、適した量について医師と相談するのもいいです。
サプリでマグネシウムを補う必要はあまりなく、マグネシウムを取りすぎると下痢や胃の痛みなどの副作用が現れます。
マグネシウムをたっぷり含む食材をとっても、マグネシウムの取りすぎにはなりません。
体は、食物に含まれるマグネシウムの30～40%ほどしか吸収できないのです。
アーモンド、カシューナッツ、ほうれん草、豆乳、大麦、黒豆、いんげん豆、枝豆、ピーナッツバター、全粒粉のパン、アボカド、ジャガイモ、プレーンヨーグルト、玄米などを食べたほうがいいでしょう。
すべて1食あたり40mg以上のマグネシウムを含んでいます。
エプソムソルトは、ナトリウムを含みませんので、塩分が給湯器や風呂釜を傷める心配はありません。
エプソムソルトの魅力は、今までご紹介して参りましたがさらに新しい情報もお伝えいたします。
たまった疲れはコとなり益々姿勢が悪くなります。
そのコリの悪循環ををイッキに解消！
足をお運びいただける皆様の元に健康を届けたいといつも考えております。
今週の月～金曜日は
オールタイムサービス
を実施いたします。
60分コース以上 10％Off
クーポンご利用で
Ｗ割 20％Ｏｆｆ
様々な治療院に通われているお客様には、それぞれに抱えていらっしゃる症状もございますが、セカンドオピニオンサービスとして、ご利用いただけることもお勧め致します。
ご予約状況です 2/24 （月）
10時△ 11時△ 12時〇 13時〇
14時〇 15時〇 16時〇 17時〇
18時〇 19時△ 20時－ 21時－
（受付人数 〇2名様 △1名様 －受付終了)
ご予約・お問合せ 03-5966-5553
Netクーポン
全コース10％割引かせていただきます。
更に、60分コース以上のお客様には、
タイムサービスと併用割引ができます。
Ｗ割20％Ｏｆｆ
この画面をご提示いただくか、ご予約の際、ブログ（ＨＰ）を見たとお伝えください。
(期限 今月末）
皆様のお越しを、スタッフ一同心よりお待ちしております。
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