その他ドクター いりこパルス~低脂質・高タンパク~
アロ~ハ☆今日も元気なデルぽんで~す☆本日は食事なお話ー!!体づくりのためバランス管理を始めたが・・・?!その後の話です!!どうぞー!!脂質を30g台に抑えつつタンパク質を90g前後までもっていくために日々、試行錯誤している🐈たんぱく毎食2...
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