ダイエット

こんにちは^^Reinaです。バランスボールを見に行ったときに気になったクロストレーナー。実はこれまでほとんど使ったことがなかったのですが、試してみると思いの外よい感じ^^個人的にヒットしたのが、着地の衝撃がないので膝や腰に優しいというとこ...

こんにちは^^Reinaです。この度、美容ヒーリングを受けられた方へのフォローアップメール「理想の美を引き寄せる7日間メール講座」をお作りいたしました。対象のヒーリングは、ダイエット、バストアップ、美顔、美脚、ボディメイク、抑毛、美容骨格矯...

こんにちは^^Reinaです。自宅から見える景色・・・今日は早朝に撮ってみました。まだ朝日が昇ってきていませんが美しいです^^日の出です♪やはり日の出の朝日の浄化パワーは素晴らしいですね^^朝から全身に太陽の光を浴びて心地よく1日を迎えまし...

こんにちは^^Reinaです。フィリピンは郵便事情が悪いと有名なのですが、その理由についていくつか書いていきたいと思います。まず、フィリピンの住所は適当です。郵便番号は市で一つ。東京都くらいの広さであればすべて同じ郵便番号です・笑セブ市で6...

こんにちは^^Reinaです。みなさんにレイキヒーリングを無料で行わせていただきます。なぜ無料で提供させていただくかと言いますと、コロナウィルスの拡大に伴って健康面を心配されていらっしゃる方や感染を予防されたい方も多いと思ったからです。です...

こんにちは^^美容ヒーラーのReinaです。私がヒーリングを行っていてよく聞かれることは「元からそういったスピリチュアルの力を持っていたのですか？」というご質問です。私はもう10年近くヒーリングを行ったりスピリチュアルなお仕事をしていますが...

こんにちは^^美容ヒーラーのReinaです。私は、元モデルの経験を活かし、美容ヒーラーとしてのべ7,000名以上の方にヒーリングを行わせていただきました。当ブログではその経験から得られた、美容ヒーリングや美容、健康、スピリチュアル情報などを...

こんにちは^^Reinaです。買い物ついでにエコカフェでオーガニックランチをしてきました♪こちらがお店です。チーズを卵で閉じた料理。サラダも頼んだのですが写真を撮り忘れてしまいました^^;カリフラワーライス紫玉ねぎとイタリアンパセリで炒めて...

こんにちは(^^)Reinaです。近々、お金と愛のレイキヒーリング・モニターさん募集のモニターさんを募集させていただきます。お金の流れを改善したい方、自分の本当の愛に気づきパートナーや家族との良好な関係を築きたい方におすすめのレイキエネルギ...

こんにちは^^Reinaです。コロナウィルスから身を守るために効果的な５つの方法の無料動画をアップいたしました。・どうすれば感染を予防することができるのか・どうすれば効果的に感染を予防できるのかこちらのポイントを５つ説明しております。「ウィ...

はじめまして、菜々子です私は、30代。身長158cmです1年3ヶ月で、63キロから43キロへ、20キロ減量出来ました！（ダイエット期間：2018/11/9～2020/2/27）現在も、43キロを維持するために、食事と運動の記録を続けてます目...

こんにちは^^Reinaです。みなさんにレイキのヒーリングを無料で受け取っていただけるように現在、準備を進めております。コロナウィルスの感染予防や健康維持、不安の解消などにお役立ていただけるようにと思い無料でご提供させていただく予定です。受...

こんにちは^^Reinaです。実は最近レイキティーチャーを取得しました。もともとレイキはサードまで取得していたのですが、個人的にあまり効果を感じていなくて使っておらず・・・でも、源泉の純粋なレイキ自体は質のよい高次エネルギーなのです！※ただ...

こんにちは^^Reinaです。早朝、体をユサユサされている感じがして”ハッ！また地震？！”と思ったのですが、地震ではなかったようです・・・^^;そして、カーテンを開けてみると美しい朝日。この朝日を見なさいと起こされたのかな？と思いました・笑...

こんにちは＾＾Reinaです。無料ヒーリング付きニュースレターVol.7「コロナウィルスから身を守る」を近々発行させていただきます。こちらのニュースレターは無料ヒーリングがついております。今回は「グラウンディング」のプレゼントになります。ニ...

こんにちは^^Reinaです。コロナウィルスの状況により不景気を感じさせるニュースも増えてきており、お金の心配が増えていらっしゃる方も多いようですので、今回はどのような気持ちでいればよいかをお伝えしたいと思います。まず、今のような状況のとき...

はじめまして、菜々子です私は、３０代。身長１５８センチです６３キロから、４３キロへ、２０キロ痩せるダイエット中です！２０２０年１月現在体重４４キロ、体脂肪率１９％台です♡１日２食ダイエット（４カ月半）（このブログを始める前）２０１８年１１月...

こんにちは^^Reinaです。こちらがデュシタニホテルの朝食レストラン。まだできたばかりなのできれいです。こちらはチーズやヨーグルト麺類やオムレツ、お肉料理などオイル漬けのイワシやピクルス、ナッツ類卵料理、お料理、肉料理パンの種類がかなり豊...

はじめまして、菜々子です私は、３０代。身長１５８センチです６３キロから、４３キロへ、２０キロ痩せるダイエット中です！２０２０年１月現在体重４４キロ、体脂肪率１９％台です♡１日２食ダイエット（４カ月半）（このブログを始める前）２０１８年１１月...

こんにちは^^Reinaです。最近は、コロナウィルスについての話題でもちきりで、不安になっていらっしゃる方からのご連絡もよくいただきます。フィリピンに住んでいても、「日本は大丈夫なの？」「今どうなってるの？」などの質問をよくされます^^;感...