感謝が溢れてやみません。

メンタルヘルス

 

 

 

 

 

 

 

 

今日もとても

幸せな1日でした。

 

 

起きてからすぐ走りにゆき

体に滞ったものを流し、部屋を掃除する。

 

 

洗濯物がそよそよとして

空気は澄んでいて

足りないものはない、と感じる。

 

 

どこにいても

何をしていても

自分が自分であることで

十分に満ち足りている。

 

 

今ここを感じ切ることが

愉しく生きる秘訣だなと、最近強く思います。

 

 

 

 

 

 

 

午前中は

出張お片付け の

ご依頼をくださったKさんと

Zoomで打ち合わせをしました。

 

 

 

おうちの広さは?

どこまで片付けは進んでいるのか?

何に行き詰まっているのか?

 

 

どんな経緯があったのか?

どんなことが辛いのか?

どうなれたら最高に幸せなのか?

 

 

 

時に笑い、時に真剣に、

時にお互いうるっとし

 

 

じっくりお話を伺い

あっといういうまに

時間が過ぎてゆきました。

 

 

 

 

 

片付いたら

「心地よく過ごしたい」

と話てくださったKさん

 

 

「Kさんの思う心地良いとはどんなイメージですか?」

 

 

より掘り下げて

質問をさせて頂くと

 

 

 

身の回りに揃えるモノのは

落ち着いた色合いにして

ベットみたいにゆったり座れる

L字型のソフアを置きたい

 

 

外で疲れて帰ってきても

ここに帰ってくれば安心できる

ホッとできる

そんなおうちにしたい

 

 

 

そのように

おっしゃってくださいました。

とても素敵ですね。^^

 

 

 

 

 

理想の暮らしも

理想の部屋も

よりリアルに細部に渡ってイメージするほど

実現しやすくなります。

 

 

そして、もうその暮らしが

始まっているかのような…

 

 

そのような

ワクワク感で片付けを進めると

理想の空間は後から着いてきます。

 

 

 

そして

そのイメージがしっかりしているほど

途中で泣きそうになっても

挫けそうになっても

 

 

 

立ち直る力をくれるのです。

 

 

 

そう、これは言ってみれば

未来から力をもらう、そのような感じです。

 

 

萌える片付けは

未来から力をもらって

進めてゆくのです。

 

 

だから、片付けが

例えひとりで孤独な作業に感じても

そのイメージさえ揺るがなければ

必ずそこに到達できます。

 

 

 

片付けは必ず終わります。

 

 

 

 

 

 

Kさんは、おうちを

モノだらけの10だった状態から

6まで頑張って減らしてこられたとのことです。

 

 

ただここ最近は

少し滞ってしまっていたそうなのですが。

 

 

そこで私を

サポーターとして呼んでくださったことが

とても嬉しく

 

 

また、このタイミングで

繋がれたことが本当に完璧で

 

 

やはり、すべてのことは

ちゃんとちょうどよくできているのだなと

感じています。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

片付けで

リアルに誰かの力になりたい

 

片付けは生きづらさを

軽くしてくれるから。

 

 

 

その想いが

必要としてくださるKさんに

ぴったり届いたことに

震えるような感動を覚えます。

 

 

 

私は近日中にKさんの暮らす

九州へ行きます。

 

 

今、心からやりたい!

そう思えることに勇気を出して

発信したこと

本当に良かったです。

 

 

いつだって何かを始める時

需要があるかないか?

そんなことは全くわからなくて

ただただ直感に従っています。

 

 

なかったら?

なかった、と言うだけ。

 

 

あったら?

全力を尽くすだけ

 

 

 

 

それ以上

ご依頼がなかったら?

 

 

 

たったお一人とでも

想いが通じて

 

やりたいことを

経験させていただけたことに

全身全霊で感謝をするだけ。

 

 

 

 

 

今、私はこの気持ちで

取り組んでいます。

 

 

 

だから

最高に幸せです。

 

 

 

 

 

Kさんは今回の件を

「ブログなどで、全てお話ししてくださって大丈夫ですよ^^」

そうおっしゃってくださっています。

とても澄んだ目で。

 

 

感謝しています。

引き続きどうぞよろしくお願い申しあげます。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

なんだか幸せでたまらなくて

また江ノ島に

行かずにはいられなくなりました。

 

 

砂浜を裸足で歩きたい

波うちぎわで、足を濡らしたい

 

 

その想いが強くて強くて

もう、じっとしていられませんでした。

 

 

なんと言うかもう

呼ばれている、みたいな感覚です。

 

 

急ぎ足で駅に向かい

駅ビルでサクサク

キャップとビーチサンダルを買い

電車にとび乗りました。

 

 

 

 

 

自然の力はやっぱり偉大で

朝から走り、江ノ島を歩き

ほとほと疲れているはずなのに

細胞が修復されてゆくのです。

 

 

ここに来るほどに

全てが軽くなる

何もかも大丈夫だと思える

 

 

何も心配はいらない

ただただ直感力を研ぎ澄ませて

命を輝かせて

心で動いて

 

 

そんな言葉が降りてくるのです。

 

 

 

 

 

image

 

 

 

動ける、ということ

今また、世界が動き出している、

ということ

 

 

人と関われること

約束を交わせること

 

 

お店がやっていること

外で食事ができること

 

 

自然に触れられること

守られていると感じられること

 

 

全てが尊いと感じる今

自分にできることを

最高の気持ちでやりきります。

 

 

心より感謝を込めて。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

出張お片付け始めました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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Source: HSP片付けブロガーの「生きづらさ」が消える片付け

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