【武漢コロナ禍】コロナ感染者は腸内細菌が悪玉菌だらけだという話

健康法
まぁ香港の大学の研究。香港中文大学（CU Medicine）医学部の研究チームの研究で、、、

新型コロナウイルス感染症（COVID-19）患者の腸の中には、フィーカリバクテリウム プラウスニッツィなど複数種類の「善玉菌」が存在していないことを突き止め、消化器関連の国際医学誌『Gastroenterology』に発表した。

このフィーカリバクテリウム プラウスニッツィ（Faecalibacterium prausnitzii）とは、、

1922年に分離・発見された菌で、酢酸から健康に有益な酪酸を産生したり抗炎症作用を発揮し、次世代のプロバイオティクス（有益菌）成分として注目されている。

つまり、特定の個体(腸内細菌叢の偏り)に感染し重症化する。

「善玉菌の中でも大切なのは、酢酸を産生するビフィズス菌と、酪酸を産生するフィーカリバクテリウム（大便桿菌）や大便球菌。これらは健康長寿に直結する菌で、私は“長寿菌”と呼んでいます」（辨野医師）

酪酸ですから、、ミヤリサンは有名。

おならが臭い方とか、、

特に蠕動運動の弱い方にも必要な腸内細菌でしょうね。

それと、チョコレート。

カカオ分72%以上の高カカオチョコレートが有効だと言われている。

72%以上の高カカオチョコレートは繊維質も多い。

この高カカオチョコレートを摂取すると、フィーカリバクテリウムなど4種類の短鎖脂肪酸産生菌が増える事が実験で確認されている。

ですから、日常のおやつとして、72%以上の高カカオチョコレートを食べるのは推奨です。

それと、、

72%以上の高カカオチョコレートは「糖尿病」にも良いという話ですからね。
選んで嗜みましょう。
「アルコール巡り」されている方は腸内細菌はダダ崩れしていそうです。

自分から感染症に向かっている訳です。
ちなみに私は高カカオチョコは、、

何処でも手に入るこういうのが多いです。

取り敢えずこの辺で。
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Source: 身体軸ラボ　シーズン2

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