人間関係が苦手なのは０００のせい？

こんばんは
癒しのソムリエヒロミです
今日も御訪問感謝いたします。
３連休はいかがでしたか？

感染者が増えているので
私は出来るだけ自粛をしたいと
思ってます。

医療従事者の方からの相談が
増えていますが、
本当に本当に大変そうです。

コロナ慣れしてはいけないと
本当に思います。

お知らせ
明日は出張の為、メールでの
ご連絡やご入金の確認等は
１１月２６日以降になります
ご理解ください。

　予告

今週のブログで１２月のバースデー
２０２１年大袋作り
（２０２１年豊かさを受け取るための
心に袋を作らせて頂きます）
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為の大祓い。。などの募集予定です。
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今日は人間関係のお話です
人間関係が煩わしくなって
バサッと！関係を切り捨てたり
突然関係が嫌になってしまったり
上手に人間関係が続けられない人
結構いるのではないかと思います。

私もその一人です。
人間関係を上手に続けたりするのが
得意ではありません。

なので長年付き合っている
友人となると凄く数が
限られてしまいます。
子供の頃２～３年ごとに転校を
繰り返してきたので、
自分の田舎というのが
はっきりとはありませんし
転校すると子供なので
いつの間にか疎遠になり
その後ずっと続いているという
人間関係は少なく、また殆ど
年賀状とかSNS上だけの
感じです。
海外も長かったので
海外で暮らす友人には
まずめったに逢えません。

さて皆さんに質問ですが
親友と呼べる人はいますか？

SNSでフォロワーも自分の
友達だとカウントしますか？

私は本名を知らないSNS上だけの
付き合いの人は友人には
カウントしていません。

SNS上の付き合いは便利ですよね
自分が気に入らなかったら
切ればいい。。連絡をしなければ
いいのですから。。
でもそれを続けていると
本当のリアルな人との
コミュニケーションを取ったり
リアルで信頼できる関係を
作るのが苦手になってくるのでは
ないか？と沢山の人の相談に
乗っていて感じています。

人間関係がうまく結べない人は
孤独感が強い人だと思います。

孤独感が強い人は
人に対する期待感や依存心が
自分でも気が付かないうちに
強くなり、知らず知らず
人に求めるものが多くなって
いたりします。

自分をわかってほしい！
自分を見て欲しい！
自分を気にかけて欲しい！

孤独感が強いと
親しくなった人間に、それらを
無意識レベルで求めて
しまいます。

自分の心の寂しさを
埋めてもらいたいという
強い欲求があるのです。

しかし、相手は他人です
家族でも孤独を埋めるのは
難しいことなので
他人にそれを求めても
満足するものが自分に返って
来るはずはありません。

でも物凄く実は期待をしてるので
ある日、自分は切れてしまいます。
この人は自分を理解してくれない！
わかってくれない！
自分勝手にそう思い込んで
その人との関係をバッサリ！
切ってしまったり、
突然相手に怒りを
ぶつけてしまったり
してしまうのです。

そうなると人間関係が続くわけは
ありません。

人間関係が難しい。という人は
自分の中に孤独感がないかどうか
自分の心を見つめてみましょう。

大人の人間関係は１００％では
疲れてしまいます。
６０～７０％くらいで丁度です。

自分の孤独感を素直に認めること
自分の孤独感を誰かに
埋めてもらおうとしないこと。

自分が人間関係が苦手なのは
孤独感があるからなのかどうか。
一度是非自分と向き合って
見てくださいね
孤独感が癒されてくると
冷静に人と付き合えるように
なってくるかもしれません。

少なくとも私は自分の孤独と
向き合って、少し人間関係が
楽になれた気がします。

ちなみに家族にもそれを求めると
苦しくなります。
家族でも魂は別。。
家族だから！理解できるわけでは
ないようです。

家族であっても、自分の孤独は
自分で癒しましょう。

そうすれば家族関係も良くなる
かも？しれません。

　
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