【ポストカード再販中】
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▽現在受付中のイベントです▽
HSPワークショップ 1/22（金）10時〜15時
受付締め切り1/18(月）
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前回開催のレポート
片付けワークショップ 1/29（金）10時〜15時
受付締め切り1/25(月）
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前回開催のレポート
どちらも新年初めの
ワークショップになります。
・午前/午後、合わせて4時間程度の講義です。
・テキストあり
・グループワークあり
・10名前後の少人数制
・参加費/ 各 8,800円
1年の幕開けに
HSPへの理解を深め、おうちを片付け
大好きなライフスタイルを一緒に創りませんか？＾＾
お逢いできますことを愉しみにしています。
本日18時以降
インスタライブを配信します。
テーマは
【社会復帰のタイミングって？】です。
・心身を壊して働けなくなった
・早く社会復帰したい
・でも、心と体がついて行かない
・どうしたらざわざわしなくなる？
・いつが復帰のタイミング？
など、トークします。
私はかつてうつ病になり
仕事を辞めて、自宅療養していました。
ですが休んでいても、常に頭の中にあったのは
「社会復帰はいつできる？」でした。
ただ、気持ちとは裏腹に
しばらくは「働いている自分」を
リアルに想像できなかったです。
具合が悪すぎて。笑
なんと言うか…
うまく想像できないのです。
途中でストップしてしまう、と言うか
気持ちが悪くなる、と言うか…
なぜか？今ならわかるのですが
それはつまり
「まだ働くには早いよ、
考えるのを辞めて、休んでなさい」
と言うことだったのでしょう。
状態が回復してくると
少しずつ、働くことに関して
良いイメージが浮かんでくるようになりました。
つまり、社会復帰のタイミングは
「動きたいな」と自然と思えるように
なった時です。
もちろん「また再発したらどうしよう」と言う
恐怖もありましたけどね。
今日はそんな
・心身を壊して働けなくなった
・早く社会復帰したい
・でも、心と体がついて行かない
・どうしたらざわざわしなくなる？
・いつが復帰のタイミング？
などをトークしたいと思います。
質問などがあれば
コメント欄に書き込みしてくださいね！
ライブ中に読み上げさせて頂きます。
さて、当時の療養中の自分に
今の私が声をかけるとしたら
なんと掛けるか？
な〜にもしないで
OKだよ
これからは
思いっきり環境を
変えちゃいなさい♡
です。
焦って、同じような環境で
同じようなことを繰り返すのは
よろしくありません。
心身を壊したのは
「そっちじゃないよ」の合図
そして「愛図」でもあります。
今、置かれている状況
…すべてのことは
世界からのメッセージです。
そこから何を読み取り、無駄にせず
どう活かして行くか？が大切です。
人生の中で無駄な経験なんて
ひとつもありませんから。＾＾
どんなエピソードも
これからをよりよくするための
ギフトですから。
うつ病を経験し
やがてHSPと言う概念出会えたことも
良い順番だったと感じています。
もっと早く、HSPを知ることができれば
確かに、生きづらさから抜け出すのは
早かったかもしれませんが。
様々な経験をしたことで
今の自分があり
辛さを経験したことで
どう生きるか？どう在るか？を
深く考えるようになれました。
すべては必然です。
そんな自分の人生を
結構良いもんだ、と思えます。
みなさまはどうですか？
それでは
今日も素敵な1日をお過ごしくださいね！
【自己肯定感のある人生をつくる】HSPワークショップ【保存版】
ワークショップに関するお知らせ記事ではありますが
このページには、HSPさんが、自己肯定感を上げ生きやすくなるためのヒントも集約しています。
生き方・在り方に迷ったときもご活用頂ければ嬉しいです。
【片付けたい人向け】おうちパワースポットのつくり方【保存版】
・ 片付けに迷ったとき
・ モチベーションが落ちたとき
ご活用いただけるようまとめています。日頃の片付けにお役立て頂けたら幸いです。
＜レインボータウン スクール＞
10月3日（土）
オンライン HSPワークショップ
無事に終わりました。
10月4日（日）
オンライン 片付けワークショップ
無事に終わりました。
＊只今、継続講座を準備中です。
HSP片付け講座（全6回・継続型 ３ヶ月コース・1期生）
◯HSPと片付けを組み合わせた、より深く学べる継続講座です。
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と言うお気持ちの方、ぜひ一緒に学んでみませんか？
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いつもありがとうございます。
Source: HSP片付けブロガーの「生きづらさ」が消える片付け
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