【ポストカード再販中】
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▽現在受付中のイベントです▽
HSPワークショップ 1/22（金）10時〜15時
受付締め切り1/18(月）
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片付けワークショップ 1/29（金）10時〜15時
受付締め切り1/25(月）
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前回開催のレポート
どちらも新年初めの
ワークショップになります。
・午前/午後、合わせて4時間程度の講義です。
・テキストあり
・グループワークあり
・10名前後の少人数制
・参加費/ 各 8,800円
1年の幕開けに
HSPへの理解を深め、おうちを片付け
大好きなライフスタイルを一緒に創りませんか？＾＾
お逢いできますことを愉しみにしています。
ここのところ
睡眠時間は8時間摂る
ここを超重要事項にしています。
少し前までは
4時間〜6時間ほどだったのですが。
それを変えるのには
なかなか苦労しました。(^^;
と言いますのも
遅寝早起きが
習慣になってしまっていたからです。
その中でブログを書いたり
仕事をしたりしてきました。
ですので
睡眠時間を増やす、ということは
活動時間が減る、ということなのです。
ここがどうにもこうにも
ジレンマでして。
今、私がSNSを発信する時間は
圧倒的にここに関連してきます。
これまでは
ブログに3時間〜4時間かけていたのですが
8時間睡眠にすると
前と同じようにブログに時間をかけると
他の作業が終わらないのです。
例えば
ポストカードの発送や
ワークショップの準備などです。
夕方になれば
セブンに出勤する時間で
1日が本当に秒速で終わります。(^^;
でも8時間睡眠を
心がけるようになり
するとやはり、
心身のコンディションが良いのですよね。
6時間睡眠になると
あれ？今日は脳の働きが鈍いな、と
感じられるようになりました。
それだけ「寝る」ということは
大切なのです。（そらそーだ）
でも、発信の質を落としたくない
有益な情報を提供したい
勉強もしたい
挑戦もしたい
面白い人間になりたい
生き方・在り方を追求したい
欲張りか！
＼(^ω^)／
ということで
今後、自分がどういうブログを書きたいのか？
どういうスタイルで発信したいのか？
絶賛試行錯誤中です。
でも、発信は続けて行きますので
見守っていただけたら嬉しいです。
明日も素敵な1日になりますように。
【自己肯定感のある人生をつくる】HSPワークショップ【保存版】
ワークショップに関するお知らせ記事ではありますが
このページには、HSPさんが、自己肯定感を上げ生きやすくなるためのヒントも集約しています。
生き方・在り方に迷ったときもご活用頂ければ嬉しいです。
【片付けたい人向け】おうちパワースポットのつくり方【保存版】
・ 片付けに迷ったとき
・ モチベーションが落ちたとき
ご活用いただけるようまとめています。日頃の片付けにお役立て頂けたら幸いです。
＜レインボータウン スクール＞
10月3日（土）
オンライン HSPワークショップ
無事に終わりました。
10月4日（日）
オンライン 片付けワークショップ
無事に終わりました。
＊只今、継続講座を準備中です。
HSP片付け講座（全6回・継続型 ３ヶ月コース・1期生）
◯HSPと片付けを組み合わせた、より深く学べる継続講座です。
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Source: HSP片付けブロガーの「生きづらさ」が消える片付け
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