物が【リバウンドする人 ・しない人】の違い

 

 

 

 ラジオを始めました。

スタンドFMというアプリをダウンロードしていただくと

いつでも聴いて頂けます。いつもありがとうございます。

 

 

 

 

＊SNS各所よりメッセージをいただきます。

とても丁寧に綴ってくださる方もあり本当にありがたく

とてもとてお返事したくなるのですが…

全てに返信するとなると10分15分が積み上がり

発信にかける時間がなくなってしまうので

現在、お返事はお休みさせて頂いております。

どうかご理解いただけると幸いです。

いつも温かい応援をありがとうざいます。

 

 

 

 

 

こんにちは、ナナコです。

 

 

今日は

こちらでお届けします。

 

 

昨年の5月から

お片付けのための

Zoom個人セッションを

継続してくださっている

Mさんのお話なのですが。

 

 

「モノをリバウンドさせないためには

どうしたら良いのでしょうか？」と言うのが

最近のお悩みでした。

 

 

 

結論から言うと

定期的に持ち物の

見直しをすること

これにつきます。

 

 

 

自称、ミニマリストな私は

萌えるモノだけで暮らしていますが。

持ち物というのは、だんだん増えて行きます。

 

 

ですので、２〜３ヶ月に1回は

必ず部屋中をパトロールして

何かしら手放しています。

 

 

細胞が生まれ変わるように

人は定期的にバージョンアップを

繰り返しているのでしょうね。

 

 

というのも

私は２〜3ヶ月に1回は

ああ何かを手放したい！と

感じるタイミングが自然とやって来ます。

 

 

つまりそれは変化の時なのです。

肌のターンオーバーのようなもの。

いわゆる、出すと入るの法則ですね。

 

 

古い何かを手放すと

新しい何かが入って来ます。

 

 

それは、

・物理的な物かもしれませんし

・新しい出会いかもしれませんし

・時間や、お金かもしれません。

 

 

片付けを続けていると

この「手放すタイミング＝変化の時」に

敏感になります。

 

 

なぜなら

何が本当に必要か？

判断力・決断力・直感力が磨かれるからです。

 

 

 

 

 

 

 

▼Mさんとの記録はこちらです▼

片付けてから起こった「失敗」

片付けられなかった私に起きた「奇跡」

【夫が片付けてくれません】と言うお悩み

片付けのお悩み【ストックがないと不安！】

冷蔵庫の中身を公開します。

 

 

 

 

 

Mさんはここ1年で

100着以上あった服も半分以下になり

 

 

「難関です汗」と奮闘していた

キッチン下のパントリーも

ようやくスッキリしたそうです。

 

 

まさに、何が必要かそうでないか？

自分と向き合い、

直感力を磨いてこられたということです。

本当に、よかったですね。

 

 

しかし、Mさんは

「だいぶ片付けたけど、まだごちゃっとする…」

と感じていることがあります。

 

 

 

それは

 

 

などが理由だそうです。

 

 

 

これらの解決方法はズバリ

「これは、ここに置く！」と言う

所定の位置をしっかり決めることですね。

 

 

「なんとなくここに置く」は禁物です。

不思議とその付近に物が増えてゆくからです。

 

 

ですので

なんとなく置いてしまうのをやめて

これはここ！とハッキリさせるのは

とても大事なこと言えます。

 

 

しっくり来る場所を

見つけられると良いですね。

 

 

 

本当に必要なモノだけになり

所定の位置も決まると

 

 

 

 

この感覚が研ぎ澄まされてゆくと

定期的な持ち物の見直しも習慣化されて

モノがリバウンドしなくなるのです。

 

 

 

本当に必要なモノだけを残し

所定位置を決めましょう。

これがポイントです。

 

 

 

片付けは

一旦モノを減らして終わり！

ではありません。

 

 

 

 

が超重要です。

 

 

 

 

今日は片付けについての

リバウンドがテーマですが

ダイエットでも同じですよね。

痩せたら終わりではないですから。

 

 

本質的なダイエットとは

元気で健康的であること

そしてそれを維持できるよう

暴飲暴食などの

悪習慣を断つことだと私は考えます。

 

 

片付けの本質も

だたモノが減れば

終わりなわけではないのです。

 

 

無闇にモノを増やさない心がけや

心地よく暮らすこと

つまり人生の充実度・幸福度を上げることが目的です。

 

 

ですので

片付けは生き方・在り方へ

直結しているのです。

 

 

自分にとって

何が大切なのか？を見極め

身の回りにあるもの

目に入るものは

心が喜ぶモノに厳選しましょう。

 

 

 

 

暮らしの中に

萌えるモノしかない

幸せ。

 

 

 

幸せは無い中に在るのですよ〜♡

 

 

 

それが日常になったら

もう物を増やしたくはなくなります。

 

 

 

この「萌えるモノを厳選する」

という考え方は

働き方や人間関係でも同じです。

 

 

無理のある労働、お付き合いは

人生が複雑になりますから

避けたいところですよね。

 

 

 

 

 

 

それでもやはり生きていれば

苦手な人と遭遇することはあるものです。

そのような時に

おすすめな考え方をまとめた過去の記事とラジオ放送があります。

タイトルは【人間関係】苦手な人が現れたら？です。

 

▼良かったら覗いてみてくださいね▼

 

 ラジオ版がこちらです。

 

 

 

 

 

 

 

 

今日はほっこり温かい繋がりの

Mさんのことを記事にさせて頂きました。

 

 

Mさんは

「私の話がどなたかのお役に立てたら幸いです」

「どうぞネタにしてやってください」と仰います。

 

 

ペットのわんちゃん、猫ちゃんが

ケガをせず暮らせるためにも

片付けを頑張っておられるのです。

 

 

Zoomでお会いするたびに

「ここが片付きました！」と

必ず進展があるのも素晴らしく

私の方がパワーを頂いています。

 

 

日々、おうち、ご家族、

体調のことなど

辛いことがあっても、

今をより良く生きようとするMさんが

とても好きです。

 

 

離れてはいますが

これからも一緒に楽しい毎日を

創って行けたら嬉しいです。

 

 

いつもありがとうございます。

感謝を込めて。

 

 

 

 

 

 

 

 

✔ まとめ

 

 

 

最後までお読みくださり

ありがとうございました。

 

 

それでは引き続き

素敵な時間をお過ごしくださいね！