たぶん、これが限界。

その他

  術式:左乳がん手術
     腋窩リンパ節郭清

あれから14年――

腕の上がりはこれくらい

2021/04/09 左腕の上がり方

この14年、
毎日、一日も欠かすことなく、
リハビリ(今はストレッチ)を続けてきた

  あ、一日だけ忘れたことがあったかも...

  就寝しようと布団に入ってから、
  「あ、忘れてた!!」と、
  むくっと起き上がってストレッチをしたことも

ほかの方たちはどれくらい
腕が上がっているのだろう...

  こんなとき、
  コメント欄を閉じているのが悔やまれる

手術したばかりの頃は、
90度までも上げられない

顔も洗えなかった
 (あごに指が届く程度)

お茶碗も重くて持てない

力が入れられないため、
グラスも洗えない

「スポンジを持つのは右手なのに、
 なんで洗えないのだ?」

...と思ったら、
洗うものを抑えるために
意外と左腕の力が必要なのだ

使えなくなって初めて気づいた左腕の役割り

とりあえず、
手術が利き手じゃなくてよかったかな

これからも、
一生リハビリ(ストレッチ)は続けていく

一日でも休むと、
翌日の痛みとつっぱり感が強いから

でも、この数年、進歩がない

たぶん、これが限界らしい――

  手術をしてからなんとなく、
   左腕が短くなったような気がする...
  (たぶん、伸びないせい)

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Source: りかこの乳がん体験記

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