愉しく●●できる魔法テク

 

 ラジオを始めました。

スタンドFMというアプリをダウンロードしていただくと

いつでも聴いて頂けます。

おかげさまで、再生数が1万回を突破しました。ありがとうございます。

 

 

＊SNS各所よりメッセージをいただきます。

とても丁寧に綴ってくださる方もあり本当にありがたく

とてもとてお返事したくなるのですが…

全てに返信するとなると10分15分が積み上がり

発信にかける時間がなくなってしまうので

現在、お返事はお休みさせて頂いております。

どうかご理解いただけると幸いです。

いつも温かい応援をありがとうざいます。

 

 

 

 

 

 

 

 

こんにちは、ナナコです。

 

 

今日は

 

こちらでお届けします。

 

 

●●に入る言葉は

ズバリ『掃除』です。

 

 

掃除ってめんどくさ〜い

でもやらないと汚部屋になる〜

 

 

そのようなジレンマを誰もが

抱えていますよね。

 

 

私も根はズボラリアンなので

よくわかります。

 

 

でも、そんな

めんどくさがり屋でも

掃除が愉しくなる！

とっておきの方テクニックがあるのです。

 

 

 

それは何か？と言いますと

香りづけです。

 

 

 

このような経験はありませんか？

 

 

ある香りをかぐと…

 

これは

記憶と香りの結びつきが

強烈だから起こります。

 

 

 

香りは、鼻から入り

脳の大脳辺縁系へ届きます。

 

 

大脳辺縁系は

喜怒哀楽を司どるところです。

 

 

嗅覚は五感の中で

唯一、この大脳辺縁系と

直接結びついているのだそうです。

 

 

つまり、香りは

直接人の行動や、感情に結びついている

ということになります。

 

 

 

そこでです。

 

 

掃除と香りを

セットにしてみましょう。

 

 

部屋が綺麗になったあと

そこに好きな香りを

残してみるのです。

 

 

アロマやお香などがおすすめです。

 

 

綺麗になった

お部屋に広がる

自分好みの香り。

 

 

すると…

その香り＝綺麗な部屋

と言う記憶になり

 

 

その香りをかぐと

「綺麗にしたいな」

「綺麗を保ちたいな」

そのような気持ちが起こります。

 

 

掃除がめんどくさいなぁと

感じたら

そのアロマやお香を

嗅いでみてください。

 

 

きっと「よし、やるか！」

という気持ちが、起こりますよ。

 

 

ささやかな

きっかけ作りですが

 

 

いい香りと、清潔な部屋って

なかなかいい組み合わせだと

思いませんか？

 

 

ちなみに私は

掃除の後

よくお香を焚いています。

 

 

お香には

邪気を払うと言う側面があることは

古来から広く知られていますね。

 

 

私はお香を焚く際は

部屋の窓やクローゼット

トイレのドアなどを全て開け放ち

空気を入れ替えています。

 

 

そこにお香の香りが

抜けて行くのは

なんとも清々しいものです。

 

 

きっとお香の煙が

汚れや悪いものを除去し

清めてくれている〜と感じ

すごくスッキリします。

 

 

 

 

ぜひ試してみてくださいね。

 

 

 

 

 

 

またお風呂掃除を楽できちゃう

便利グッズをご紹介した記事とラジオがあります。

タイトルは『【快適】お掃除グッズ紹介！』です。

▼良かったら覗いてみてくださいね▼

 

 ラジオ版はこちらです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今日は

 

こちらでお届けしました。

 

 

●●に入る言葉は「掃除」です。

愉しく掃除ができる魔法は

あなたの好きな「香り」です。

 

 

参考になったら嬉しいです。

 

 

今日もお立ち寄りくださり

ありがとうございます。

引き続き素敵な時間をお過ごしくださいね！