満月が終わって、「満月から新月の期間」に入りました。
この「満月から新月迄の期間」は、私達の心身にも大きく月のエネルギーが影響します。
まず「満月から新月迄の期間」は、 クレンジングするのには最高の期間となり、「体内の毒」となるものをデトックスしやすくなります。
「体内の毒となるもの」とは、 人によって違い、アルコールや薬物、塩（NaCl）や砂糖、食品添加物などです。
普段から歩くことで、足の裏が刺激され、内臓が強化され、デトックス効果も高まります。又、この期間は水やお茶をたっぷり飲んで、デトックスしてください。（水は1日2リットルくらい飲むと良い）
体内をデトックスすることで、体の中の不純物がいっそうされ、新たなる細胞が育生されやすくなり、「光のボディ」になります。
この期間は、サウナや温泉などで大量の汗をかくのも最善の時期になります。
とにかく、「満月から新月迄の期間」は、体の中の不純物などを出して出して出しきってください。
「満月から新月迄の期間」は、 ダイエットを始めるのにも最高の期間になります。
ダイエットと言わないでも、24時間だけでも「食」を断つと、内臓が休まり、アルコールとか塩分にも強くなるボディになります。体重も案外、簡単に落としやすい期間です。
又、48時間以上の断食をすると 、更に心身のリセットにもなり、その時に少し体を動かすことにより、宿便が出やすくなります。本当に心身は生まれ変わったかの様に軽くなります。
そして48時間以上の断食をすると 、「今迄、吸っていた空気の味」も、変わってきます。
どんな味かと言うと、空気（プラナ）が新鮮で美味しく感じ、イライラ感は消え、周りの空気とボディが同調しだします。
何はともあれ、エネルギー的には、あなたにとって満月の日から「最高の浄化・デトックス期間」に入りました。
この期間、あなたのいらない物を浄化・デトックスしてスッキリしましょう。
It's up to you 、 すべては自分次第！
ホウホウの独り事： 逆に「新月から満月の期間」は、吸収の期間であって、太りやすくなる期間でもあります。
ホウホウも毎日、体重計に乗る事が健康管理の上では日課となっております。
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Source: ホウホウ先生の開運ブログ
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