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夜中に起きたら寝付けない問題

その他ドクター


2019年になり少し経ちました。皆様お変わりありませんでしょうか。去年の11月に久しぶりの投稿をしてから結局今までブログほったらかしで今に致ります。向いてないんやろうなぁ。毎日なんかしら投稿している人、ほんまに尊敬する・・・って前も書いてたな。ブログ始めた頃は、子供もまだ小さくて(3歳、1歳)同居解消して職場復帰もしたばかりで、もう毎日毎日必死やったからなんとかこのしんどさを同じような人と共有したい、誰かに伝えたいってのがあったんですが、今はもうそこまでなんですよね。子供は少し大きくなり(5歳、3歳)、主人の転勤に伴い仕事も週3のパートのおばちゃんになり、そこまで必死でもない。とはいえ、今は今でやること・思う事は色々あるからブログのネタはたくさんありそうなもんなんですが、パソコンに向かって文章打つ作業する習慣がないねんな。スマホで文字打つの苦手やし。うーん。今年の課題にしよう。といいつつ、また年が変わりそうな気もする。難しいなぁ。

で、ダラダラと前置きを書いておいて、タイトルのお話です。 子供出来てから私は子供と一緒に20時〜21時に眠るようになりました。 理想は、寝かしつけ終わって子供が寝た後に好きな事をして、23時頃寝て5時頃起きる生活なんですが、そうはいきません。 高校入るまで毎晩21時に寝てたくらい寝るのが大好きな私なので、子供と一緒にガチで寝てしまうんですよ

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