今週のあなたへのメッセージ★何とかなりますやん!

メンタルヘルス

こんばんは
癒しのソムリエ
ヒロミです
本日も御訪問
有難うございます

3連休中ですが
いかがお過ごし
でしたか?

この連休の後
また感染者が
増えなければと
思ってます。

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今週も1週間が
始まりましたね
明日からまた
お仕事という
人もいらっしゃると
思います。
頑張りましょう!

今週のあなたへの
メッセージです

逃げないで感情を
しっかり感じて
みましょう。
辛くても何とか
なりますやん!」
です

え?なんで関西弁?
私とお話して
下さる福の神様は
関西弁なんです

人間は辛い事から
逃げよう!としますね
逃げる事も大事
ですが、感情を
なかったこと!に
するとそれが心の
中に残ってしまい
消化されないままだと、
心の空きスペースが
なくなって
しまいます。

だから辛い時は
しっかり辛さを
感じ切る
悲しい時は悲しみを
しっかり感じる!が
大事なのかなと
思ってます。

なんとかなりますやん!
は私が好きな言葉です
そう言われると
何となく気分が
明るくなれます。

未来はきっと
明るい!というと
何となく、そうかなと
今の社会背景を
見ていて思って
しまうので、

なんとかなりますやん!
の方が私には
そうだよね!と
思えたりします。

皆さんも辛い時
なんとかなりますやん!
そう呟いてみて
下さい。

関西弁!という所が
重要です!

関西弁だと
何となく心が
ほぐれます!

私が長年お世話に
なったカウンセラーの
先生はもともと
関西の方で
私がもう駄目だと
いうたびに
「なんとか
なりますやんか!
なるんです!」と
何度も言って
下さいました。
それまで普通に
話をしてても
励ましの言葉に
なると関西弁で
言ってくれてました

先生が突然亡くなり
私はまだ先生の
死を受け入れられず
今でも名前をみた
だけで号泣して
しまうのですが

あの世から
そろそろしっかり
しなさい!と
そう関西弁で
言ってくれてる
だろうな~と
思っています。

先生の死を乗り越え
られてなくて
お遍路しようと
思ったのも
先生が、いつか
お遍路したいのよ
そう言っていたので
私が代わりに!
そういうきっかけも
あります。

私にとっては
親以上の存在の
人でした。

亡くなった。。事
すら辛くて誰にも
言えずにきました。

本音が言えない
親にも本音を言わない
私がこの世で
唯一すべてを話せた
人で、未だに
自分の体の一部が
なくなって
しまったような
悲しみが続いて
ます。
2年も過ぎたん
ですけどね^^;

大事な人を亡くす
ということが
どれほど辛い事か
それだけは凄く
わかるカウンセラー
だと思います!

え?自慢??
いえいえ^^;

福の神様が
なんとかなりますやん!
そうわざわざ
関西弁で言って
くれるように
なったのも、先生が
亡くなってからで

なんとかなりますやん!
今週もそう呟き
ながら頑張りたいと
思います!

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本日もご訪問有難うございます感謝いたします!
明日も良い1日でありますように


Source: 心の休日 悩み解消ダイアリー

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