【お金の心配より】自分の存在を信じる

 

 

 

 

 

-お知らせ-

 

本日お昼の12時〜

【ナナ茶会 in 江ノ島】

こちらの受付をスタートします。

海・空・風を感じながら、一緒に語らいあいましょう。

 

▷詳細・お申し込みはこちらです

 

 

 

 

＊昨日募集しました

ナナ茶会 in 長谷寺　は

受付スタート1時間以内で満席となりました。

ありがとうございました。(^ ^)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

おはようございます。

HSP片付けブロガーのナナコです。

 

 

セッションなどで

ご相談いただく悩み事の一つに

もっと働かないとお金のことが心配…

と言うものがあります。

 

 

シングルになった方

ご主人が病気療養中の方

実家暮らしだけど気持ちが休まらない方

家族の誰もが職につ就いているけど、将来のことを考えると…と言う方

 

 

色々な方がいらっしゃいますが

仕事を休んでしまうと

あるいは日数を減らしてしまうと

生活に困る、貯金ができない、老後が心配…

というところが怖いそうです。

 

 

この不安をどうしたら良いですか？

と問われるのですが。

 

 

私の考え方はこうです。

 

 

心配ごとは今起こっていない、

今は何も問題はない。

 

 

 

 

 

 

 

私もシングルになりましたし

仕事といえば、

コンビニクルーと個人の仕事が少しです。

 

 

月収は？？？

きっと驚きますよ。

 

 

でも、私はとても幸せで

毎日が愉しくて

毎晩、感謝して眠りにつきます。

 

 

 

 

 

例えば

 

 

今の暮らしを変えるのが怖い

離婚したら収入が減る

割りの良い仕事が見つかるかわからない

フルタイムで働けるほど体力もない。

 

 

このような悩みループってあるあるですよね。

私も経験しました。

 

 

でも、心次第で

暮らしはどうにでもなるし

むしろ、幸せの感度が上がり

人生は、豊かになったりします。

 

 

それに、例え収入が現時点で少なくても

それが長く続くとは思いませんし（楽観的）

例え、今現在よりもピーンチ！！になったとしても

 

 

とりあえず死なない

ので。(^ ^)

 

 

アルバイトは探せばありますし

何より日本は、様々な制度があり

いざとなったら

それを申請すればやって行けます。

 

 

生活保護

国民年金免除申請

医療費１割負担、など

 

 

恵まれていますよね。

 

 

ですので

お金のことが心配…と

漠然とした不安があるのなら

 

 

 

まずは【何が不安なのか？】

具体的に視覚化してみると良いですよ。

つまり、書き出すのです。

 

 

昨日はノートの活用法について

記事にしましたが。

▷【心が片付く】ノート活用法

 

 

 

 

お金の不安についても

自分と対話する様に書き出すことは

おすすめです。

 

 

そうすると

何が怖いのか明確になり

一つ一つ解決する方法が見えてきます。

あるいは

やはり、今は何も問題はない、

と言うことに気づくこともできます。

 

 

 

 

 

 

そして

収入が理想よりも少なかったとしても

今すぐにできることがあります。

 

 

それは

生活コストを下げることです。

 

 

私は家賃が32000円と言う

かなり安い物件に住んでいます。

でもとても気に入っています。

 

 

安くて良い物件を見つけるのにも

コツがあったりするのですが

それについて、ここでは割愛します。

 

 

あとは何より

ミニマリストとして

徹底的にヘンタイレベルで

片付けをしたことからも

恩恵を受けています。

 

 

なぜなら

 

 

本当に必要なモノは

そんなに多くない

と言うことを

魂が思い出したからです。

 

 

赤ちゃんの頃は泣いて、食べて、排泄して

それが全肯定の存在でしたし

子どもの頃は

何もない野原で

すべてが遊びになり

自ら創造していたはずです。

 

 

 

ですので

必要以上の消耗品や食品を

買い込むことはなくなりましたし

洋服も必要最低限です。

 

 

よって

生活費も安く済んでしまいます。

 

 

それは無理して削る、と言うモノではなく

スルーっと進んで行くような感覚です。

 

 

ハイブリッド車が

静かに前進するみたいなイメージですね。

 

 

ですので

もっと働かないとお金のことが不安です

と言う方は

 

 

ぜひ、身の回りを片付けてみてください。

本当に必要なモノを厳選する過程で

今までいかに、無駄に所有していたかに気付けます。

 

 

最小限で暮らすことが

いかに清々しく

心身の負担が減るかを実感できますよ。＾＾

 

 

 

 

 

 

それに何より

お金のことが不安です、と言っても

 

 

住む家がある

雨風が凌げる

お布団で眠ることができる

これってすごく恵まれています。

 

 

今ある幸せにフォーカスすることも

不安に飲まれないためのポイントですね。

結局人はフォーカスしたモノが大きくなるのです。

 

 

幸せを見るか？

不安を見るか？

それを決め、選ぶのは自分です。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

では最後になりますが

 

 

実はこれが何より最強！と

思っていることがあります。

それは、

 

 

 

私はツイている！と信じることです。

 

 

 

本当に困った時は

必ず誰かが手を差し伸べてくれる

だから、生きて行ける、と

ナチュラルに自信を持つのです。

 

 

これを無条件に信じていると

本当にそうなります。

 

 

そして実際

人生におけるどんなエピソードも

学びがありそれをクリアすると

悪いようにはならないものです。

 

 

まだ起きていない未来に

不安を抱き続けるより

 

 

今ある幸せに目を向け

身の回りを整え

自分は世界から愛されていると

信じることです。

 

 

この気持ちが根底にあると

常に幸せでいられますし

周りの状況にも振り回されなくなります。

何かあった時も立ち直るのが早くなります。

 

 

ですので私は

不安から取りに行くような

無理のある働き方をしうようとは

思わなくなりました。

 

 

それよりは

自分にあったペースで

好きなことを愉しみながら生きていたいのです。

 

 

そしてやりたくないことは

やらない、と決めています。

 

 

その自分のリズムにあった生き方が

結局は調和を呼び

豊かな道へつながってゆくと思っています。

 

 

 

 

 

昨日はコンビニで常連さんにお米を頂きました♡

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今日は

【お金の心配より】自分の存在を信じる

で、お届けしました。

 

 

最後までお読みくださり

ありがとうございます。

それでは今日も素敵な1日をお過ごしくださいね。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

▽本日お昼の12時〜受付スタートです。

 

【ナナ茶会 in 江ノ島】

 

◯日時：8月8日（土）

◯集合場所：小田急線片瀬江ノ島駅　午前10時

◯開催場所：富士見亭

◯参加費：5500円（飲食代別）

◯定員3名さま

◯テーマ：「もうダメだ〜」の乗り越え方

◯90分ほど

◯現地解散

 

 

＊富士見亭は江ノ島を登った先にあります。

階段がたくさんありますので結構な運動量になります。

 

＊大雨の場合は別のお店に変更します。

 

 

＊キャンセル・返金は致しかねます。

＊自然災害やこちらの事情で中止の場合は

Zoomによるお茶会に切り替えさせて頂きます。

＊お申し込みフォームは

明後日、７月２2日（水）お昼の12時〜開きます。

お申込フォーム

 

 

 

 

富士見亭まで歩きながら風景も楽しみましょうね☆　　　　　

 

Source: HSP片付けブロガーの「生きづらさ」が消える片付け