カカオ70%以上チョコを食事直前に食べると太らない説

まぁ、TVでやっていました。

#それって実際どうなの課
今夜１１時５９分からです！ pic.twitter.com/E8Spu1vGr0

— それって!?実際どうなの課【公式】 (@jissaidounanoka) March 9, 2022

3日間で食べた量。

食事の直前にカカオ70%以上のチョコを5g食べる。

「それだけで何を食べても太りません」とセンセイが言う。

ということで、、

「それって実際どうなの課」という番組で三日間の検証で、、

結果として体重は減少した。

そういう話です。

そのテレビを見て翌日から試してみていますが、、、

気持ち身体の動きは良い。

それは確かですね。

生活を変えずに、、

ワタシは3日で0.1kg減っています。

続けてみます。

取り敢えずこの辺で。
※2つのランキングクリック宜しく。

//platform.twitter.com/widgets.js
Source: 身体軸ラボ　シーズン2