今週のあなたへのメッセージ★反省はしても後悔は・・

メンタルヘルス

癒しのソムリエ
ヒロミです
今日もご訪問有難う
ございます!

世間が日曜日でも
私は仕事なのですが
何となく、少し
通常とはモードが
スローになって
しまいます。

働き方改革をした
方がいい!と
お医者様から
アドバイスを頂いたので
5月からは少し
本当に色々と考えて
みようと思ったり
しています。

皆さんは春を
楽しんでいますか?

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さて、今週も1週間が
スタートしました。

今週のメッセージです。
「反省すれども
後悔せず!」
です

この言葉はお坊様に
頂きました。

色んなことを振り返り
自らを反省するのは
大事です。

何かが上手く
行かなかったとき
何が間違ってたのか?
自分を振り返るという
行動は大切だと思います。

しかし!自分が
行った、取った行動に
対しては後悔を
しないように!という
言葉は私にずしん!と
きました。

あの時こうしてれば。。
あの時あんなことを
言わなければ。。など
色々と後悔する事が
あります。

けれども、もう時間は
戻れません。
あの頃にはけして
戻れないのです。

十分に反省はしても
後悔はしてはいけない

特に人の気持ちです
人の気持ちはコロコロ
変わります。
絶対という事は
ないと思います。

私が後悔してることの
9割が人間関係に
関する事です。

取り返しがつかない
事に対して後悔する
ことがあります。

特に病気で弱っていると
このまま死ぬかも
しれないという
気持ちになった時
後悔の気持ちが
沸々と湧いてくるときが
あります。

でもどうしもようない
のです。

あの時こう言ってれば!
そう思っても
相手がある事なので
どうにもできません。

あの時はそれがいいと
思ってそう言ったり
行動したりしたのです

十分に反省したら
もう後悔はしない。
そのように考えるように
してます。

反省はしても後悔は
しない!
それだけで少し気持ちが
楽になれるような気がします

出来るだけ心を
軽く!そう思っています

今週も良い1週間で
ありますように

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Source: 心の休日 悩み解消ダイアリー

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