アロ~ハ☆
今日も元気なデルぽんで~す☆
デルぽんこないだ産休明けの元皮膚科ナースさんと病棟で再会したんだけどねー!
その時のことを漫画にしたよ!
どうぞー!!
社交辞令にしても身に覚えがなさ過ぎてしばらく考えた結果
白衣の下から溢れ出る肉体美について褒められたのだと解釈することにしたー!!
なんでも都合よく解釈☆彡
ランニング始めてから柔軟と筋トレの今後について悩んでいるー!!
ひとまず筋トレは全身の日替わり部位別メニューをやめて体幹とハムストリングをメインに鍛えていこうかと。
柔軟とランは相性悪い気がしてストレッチ程度にとどめている(実際どうなの?)
体重増えると走るときのペース落ちるから(重みはお荷物)現状維持することにした!
食べ放題いっても増やさないぞー!!
お腹ポッコリは相変わらずなんだぜ・・・???何故???
内部精査しに行きますかー!!(婦人科)
ガーミンベルトかぶれの漫画かくねー!
しばしお待ちを!
でわね!バーイ☆彡
マッスルマッスル~☆彡
新たなる挨拶フレーズ >マッスル
Source: デルマな日常
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