今週読んだ本の中から★平気な人になれる禅思考★韓国は幻??

メンタルヘルス

週末ですね
ブログへのご訪問
有難うございます

あなたの心は
疲れてませんか?

今日も御無事で何よりです。

癒しのソムリエ
ヒロミです。

週末ですが
私は仕事でバタバタ
しておりました~。

世の中コロナは終わった
印象がありますが
コロナにかかりましたという
連絡もちらほらあります。

皆様十分に気を付けて
下さいね!

私の家族は医師が
多いのですが、何より
恐いのは後遺症!だそうです

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あなたの心は元気ですか?
一人で悩みすぎないで
良かったら打ち明けてみて
下さいね。

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今週読んだ本の中から
良かったなと思った
1冊を紹介させて
頂きます。

何を言われても
平気な人になれる
禅思考

曹洞宗徳雄山建功寺
ご住職 枡野俊明さん
です。


皆さんは人の視線が
気になりますか?
あれこれ言われると
凹むタイプですか?

私は凹むタイプです
何故なら自分に自信が
ない人。。だからです

この本は繊細な人が
傷つかないための
41の教えが書かれて
います。

傷つきやすい!
という人には参考に
1冊ではないかとなる
思います。

ぷちつぶやき

日本の生活が長くなって
きました。
コロナ前までは1年のうち
4カ月は海外で
暮らしてたので
なんだか不思議な
心境です。

日本の社会にずっと
いると息苦しくなるので
海外に出て、自分らしく
のびのび暮らして
バランス取っていたので
今このコロナという
状況はなかなか
ハードではあります。

ワクチン3回打って
陰性証明書を
持っていけば行けなく
ないのですけど
このコロナが流行っている
状況ではとても
海外に行こう!という
気持ちにならない
私でございます。

外国人は殆ど
マスクしてません
飛行機の中長時間
マスクしてない人の
隣って。。と
思ってしまいます。

日本に暮らしてる
韓国語の先生も
もう3年戻れてないし
まだ帰れないと
おっしゃっていました。

親戚がコロナになり
後遺症が酷いそうです
また自分が高齢者に
うつすのが怖いそうです
日本人の御主人の
おばあ様と暮らして
いるので。。

実はコロナ前
韓国のお寺を散策しよう
ツアーを計画して
おりました。
7割決まってました。

希望者さんと韓国の
お寺体験と観光が
出来れば楽しいかなと
2泊3日のツアーです。

でもそれも幻~!に

久しぶりに出てきた
計画書。。
こんなの持っていたって!と
捨てようかなと
思ったのですが
コロナが本当にもっと
収束してきたら
その時決行しようかなと
思いなおしました。
結局計画書は
大事に取っておくことに
しました。

もうコロナは終わった!と
海外に行く
人も増えてますけど
やはり帰国後コロナに
かかってました。。の人も
いらっしゃるようです。

海外に出たい!と
叫ぶ私ですが
ウクライナの人の事を
考えると、命の危険に
さらされないだけ
有難い!という思いが
湧き上がってきます

今日もウクライナの人の
事を思いながら
エネルギー送りたいと
思います。

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明日も良い1日でありますように

Source: 心の休日 悩み解消ダイアリー

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