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アロ~ハ☆今日も元気なデルぽんで~す☆本日は日常な漫画ー!実は脚を故障したのだが、故障して歩いていたときのことを漫画にしたよ!!どうぞー!!!この夏300kmくらいどこも痛みなく快調に走っていたのにフォームの実験でいつもしない走り方を試したら一発で故障した・・・走りって実はとても繊細・・・・今はだいぶ歩けるようになってきたんだけどもまだ走るまでには至らず治るのか心肺になってきた!!安静中ランニングのセンパイに借りたQちゃんの本にも走り方を無理にかえると怪我の原因になるからダメって書いてあったわん・・・高橋尚子のランニングパーフェクトマスター (スポーツ・ステップアップDVDシリーズ)高橋 尚子だからドリルをやってフォームに無意識下で落とし込む必要があるんだねなんという大きな学び今はいかに脚に負担をかけずに重心移動で歩けるか研究中ー!!なんかつかめてきた!!走れるようになったらフォームに活かすぞー!!あきらめないっ!!!でわね!バーイ☆彡  ジョジョの6部二期アニメもうすぐ開始☆彡読者登録で漫画をお届け☆LINETwitterFacebook
Source: デルマな日常

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