アロ～ハ☆
今日も元気なデルぽんで～す☆
本日は日常な漫画ー！
実は脚を故障したのだが、故障して歩いていたときのことを漫画にしたよ！！
どうぞー！！！
この夏300kmくらいどこも痛みなく快調に走っていたのに
フォームの実験でいつもしない走り方を試したら一発で故障した・・・
走りって実はとても繊細・・・・
今はだいぶ歩けるようになってきたんだけども
まだ走るまでには至らず
治るのか心肺になってきた！！
安静中
ランニングのセンパイに借りたQちゃんの本にも
走り方を無理にかえると怪我の原因になるからダメって書いてあったわん・・・
だからドリルをやってフォームに無意識下で落とし込む必要があるんだね
なんという大きな学び
今はいかに脚に負担をかけずに重心移動で歩けるか研究中ー！！
なんかつかめてきた！！
走れるようになったらフォームに活かすぞー！！
あきらめないっ！！！
でわね！バーイ☆彡
ジョジョの６部二期アニメもうすぐ開始☆彡
Source: デルマな日常
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