今日も1日お疲れさまでした
癒しのソムリエヒロミです
ご訪問と応援クリック
本当に有難うございます
毎日ブログを続ける活力になります。
今日はどんな1日でしたか？
体調は大丈夫でしょうか？
医療がひっ迫してきて
私の定期健診を先送りして欲しいと
病院からお願いされました。
具合が悪くなっても
今はすぐ見れないから、
風邪ひかないように気を付けてとも
言われました。。
特に今問題はないと
思いますが、定期健診すら
受けられないのだと
思うと、本当に医療現場に
いる人たちが大変なんだと感じます
コロナ現場にいる私の妹は
もう嫌だ！辞めたい！と
叫びたくなるそうです。
インフルエンザも流行してます。
皆様十分に気を付けて下さいね！
今日も1日ご無事でいて下さり
有難うございます！
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今日は人間関係のお話です
どんなに親しくしてても
どんなに仲良し家族でも
人と関わっていると不満が
溜まってきます。
家族ならまだ本音を口に
出来たりしやすいですが
他人だとなかなか本音は言えません。
恋人同士、友達関係
会社の人、ママ友。。
そういう関係の場合
傷ついたり、怒ったり
悲しい思いをしても
それをなかなか相手に伝える
ことは日本では難しいです。
外国人との付き合いの場合
日本人よりはっきりしてます
「あなたの今の発言は
凄く傷ついた。。」
「そういう言い方は
失礼だよ？」と割と言います。
ところが日本では言えません。
子供の頃からの長い付き合いとか
親しさによっては言えるかも
しれませんが、言わない人の方が
多いと思います。
けれども、それが人間関係を
壊す一番の原因だと思います。
突然人間関係が終わることは
ありません。
その前に小さな不満や
不信感が溜まっていたのです。
でも言わない。。言えない。
でも私は沢山人をカウンセリング
させて頂いて、また自分の経験から
何か相手に対して不満感が
あるなら口にした方が
結果的には上手くいくような
気がします。
我慢していると、結局
気持ちを言えないまま
「もういい！」となって
恋愛関係なら終りを迎えたり
友人関係、ママ友、なら
もう付き合わない！となって
しまいます。
不満をぶつけるのではありません。
自分の気持ちを言葉にするという
ことです。
私はあなたから連絡がなくて
寂しかった。悲しかった。
あなたの発言で馬鹿にされた
ような気がして怒りを
感じたなどです。
仕事関係の人の間では
なかなか言えないかも
しれまえんが、それでも
言葉に出来そうなら
「私は００だと感じた」と
短く伝えましょう
たとえそれで関係が
壊れるとしても
自分の気持ちをちゃんと
言えたなら、凄く落ち込む事も
ないと思います。
私も相手が日本人の場合だと
我慢するタイプで
ある日突然、もういい！と
なって人との関係を終了させて
しまう人です。
言いたいことをちゃんと言いません。
でも、もう言わなくてはと
最近思うようになりました。
きっかけは妹の死でした
亡くなる前、疎遠になった人を
懐かしみ、そしてあの時
あの人を許せばよかった
ご縁を切らなければ
良かった。。と後悔して
いたのを目の当たりにしたからです。
人間はいつ死ぬかわかりません
突然死ぬということもあるのです。
後悔しながら死にたくないなと
凄く思いました。
小さな不満はきちんと
伝えた方が、相手との関係は
上手くいく気がします
その際、感情的になってはNGです。
私は００だと感じた。。
そのことだけを伝えましょう。
自分の感情はきちんと
相手に伝えるようにしましょう。
それから相手の気持ちが
分からない時も、
きちんと言葉にして相手に
聴いてみましょう。
後悔するより良いと思います
私は３年間音信不通だった
仕事関係の知人がいて、
先日突然彼女から
連絡がきたので
悩みましたがお返事しました。
当時かなり嫌な思いをしたの
ですけれど、許せないまま
死ぬとカルマになるので
しっかり話し合って和解しました。
もっとお互い早くに
言葉にすればよかったと思います。
言わなくても。。は
日本人にも通じません。
きちんと言葉にしてみると
良いかな～と思います。
良い人間関係は幸せを感じる
基本かなと思います。
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