おはようございます★雪に気を付けてお過ごしください

メンタルヘルス

  おはようございます
  癒しのソムリエヒロミです

  今朝の体調はいかがですか?
  
  今日もかなり寒いですね
  今朝は起きるのに少し
  勇気がいりました。

  昨日のブログも是非
  読んで頂けると嬉しいです

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あ=月曜日。。
そう思う人も多いかもしれません。

言霊だけでも
変えてみましょう!

よし!月曜日!
良い事があるに違いない!

そのように言葉に出して
言ってみましょう、。

脳はそれに反応して
良い事!に意識が向く場合が
あります。

私も思います
あ=月曜日だ=と^^;
でもその後必ず良い事が
あるにちがいない!と
言ってみたりして
自分でテンションをあげる
ようにしています^^

現実が辛くても
とりあえず、テンションを
あげるために、言葉から
変えていきましょう。

普段雪が降らない場所でも
今日くらいから警戒が
必要です。

十分に気を付けて
お過ごしくださいね

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下さいね!

DSCN0332 (1)

今日も元気でいってらっしゃい!
あなた様が御無事でありますように

パワー!今日も1日良い日で
ありますように。。

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明日も良い1日でありますように

Source: 心の休日 悩み解消ダイアリー

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