今週読んだ本の中から★こころとからだが楽になるツボ押し養生

　　こんばんは
　癒しのソムリエヒロミです
　今日もご訪問有難うございます

　週末いかがお過ごしですか？
　心と体御無事でしょうか？
　
　最近テレビでよくものまね
　番組を見ます
　歌手にどれだけ似ているか？を
　競う番組をたまに見てると
　凄いな～と思います
　みんなめちゃうまい！！
　
　大きな声を出すと
　マイナスが吹っ飛びます！
　気分が落ち込みやすいときひゃ
　カラオケで大声で歌う！　　
　お勧めですよ！

　私はYOASOBIという
　グループも好きなのですけど
　歌がめちゃ難しくて
　食事の支度をしながら
　何度も練習に励むこの頃です

　一人カラオケしたことが
　ないんですけど
　そろそろ一人カラオケ
　デビューしてみようかなと
　思う春です。

　
　　読者様からのおたより

読者様からの写真紹介します
奈良にお住いのJ　T様から
頂戴した写真です
興福寺の写真です。
凄く青空で綺麗です！
お散歩された時に撮られた写真だそうです
送って頂きました！
凄く青い空と興福寺に癒されました

私、奈良に暮らしてたことがありまして
その頃自転車でよく興福寺行ってました
懐かしいです！
奈良は本当に良い所で
いつかまたゆっくり訪れたいです。

奈良のJ　T様有難うございます！

皆様からの1枚もお待ちしてます！
絵なども掲載させて頂きます！

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今週私が読んで良かったと
個人的に思った1冊をご紹介させて頂きます。

こころと体がラクになる
ツボ押し養生」
鍼灸師　国際中医専門員
CoCo美漢方
田中　裕也　さん
Gakkenさんです。

私は今後、もっとツボ療法を
取り入れていきたいと
思っています。
タイ式マッサージの資格を
タイで取った時、ツボの
勉強を多少はしましたが
不調を見つけて、心と体の
ツボを押す。。は誰にでも
出来る療法だと思います！

この本は凄くわかりやすい
1冊でした。

「

こころと体がラクになるツボ押し養生

田中友也

学研プラス

2021-10-26

ぷちつぶやき

春は卒業のシーズンですね
これから我が子が卒業という方も
いらっしゃると思います。

先日、駅の改札口で女子高生
４人が泣いてました。

卒業式を終えて、お別れのようでした。

「制服来て逢うのは今日が最後
明日から毎日は会えないよね」と
言いながら４名で泣いてました

そう、制服は今日が最後。。
これは本当に寂しくなるものだと
思います。

４名を見ていて、私も思わず
泣きそうになりました。
私は海外の学校にも行ったので
純粋に日本の学生生活が
１００％わかるわけでは
ないのですけれど、
明日から自分はもう女子高校生では
ない。。って複雑な気持ち
なんだろうな～と。。

そしてそれを見守る親御さんも
色んな気持ちを抱くのだと思います。
嬉しいような、寂しいような。

男子と女子ではまたちょっと
違うのかな～と思ったり。

春はお別れの季節でもありますね

私も思えばこれまで
色んな人と出会い、そして
色んな人とお別れしてきました。
なにせ人生で３０回近く引っ越し
してきました。

海外の学校の同級生が
全員揃うクラス会は
あり得ないし、
そもそも、同窓会ありません（涙）

もしもあの頃の自分に
逢いにいけるなら
私は若い自分に言ってあげたいこと
沢山あります。

これから新しい道へ行く人に
言ってあげたいことは
未来の自分が、今の自分を
見た時、誇れる自分でいて！という事です。

未来を意識して、しっかり日々を生きて
行って欲しいな～と思います。

最近闇バイトする人もいます
でもちょっと立ち止まって
考えて欲しいです

１０年後の未来の自分が
今の自分を見たらどう思うか？

未来の自分に誇れる自分で
いて欲しいです。

私が支援している子供に
毎年伝えている言葉です

私も１０年後の自分に
恥ずかしくない日々を送りたい
そのように思います。

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