アロ～ハ☆
今日も元気なデルぽんで～す☆
本日はランニングな話ー☆彡
偶然みつけた走りのコツ？？
どうぞー！！
去年の夏だか、たまたま謎に並列しながら走るおじさまランナーらの間をシュッとなりながらすり抜けたところ、
体のブレが少なくなって、イイ！( ・∀・)
ということに気がついた！！
それ以来、両脇に透明なオジサマがいると思って
細長くなるフクロウのイメージで
シュッと細くなるようにしている
伝わるだろうか・・・
細くなる フクロウ
で検索してみてー！
人の隙間をすり抜ける感じ？
両脇に透明な板があって挟まれる感じ？
重心高くするといいとか
背筋を伸ばすといいとかよく言うけど
人の隙間をすり抜ける感じでシュッと細長くなる感じなのかな？
って思ったよ
知らんけど。（←けん玉ランナーさんの真似）
身体の左右のブレが減って
ラクにペースあがるかんじする
試して味噌☆彡
それにしても
並列おじさまランナー
テレパシーで会話してるんだろうか？
ってくらいお互い無言でアイコンタクトもないのに
ぴったり並走しててオモろかった・・・
ダブルおじさま、天啓をありがとう！！
絶妙な隙間に感謝！！
でわね！バーイ☆彡
知らん人と並走したことないー！！
Source: デルマな日常
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