きのう、少し無理をしたせいか、
今日は朝から痛みが強め
しかもこの数日、
不摂生続きで体重も増加
食べる量も増え、
普段食べることのない、
ジャンクにまで手を出す始末
先天性の臼蓋形成不全判明からの、
変形性股関節症発症に、
「なんだか遣りきれない」
そんな思いが
お盆の不摂生に拍車をかけたようだ
そう．．．
“お盆”ということで、
あちらこちらからおみやげをいただき．．．
“おみやげ”というと、
“必ず”と言っていいほど“甘いもの”
さすがに食べきれないので、
すべて冷凍したのだが．．．
20代の頃は食べ物をいただくと
本当に嬉しかった
が、今は、
それぞれ好みや生活習慣がある
中にはアレルギーや病気で
いただいたものを食べられない人もいる
「ものを贈るときは、
気をつけなきゃな．．．」
そん思いを抱きながら、この数年は
食べ物（甘いものに限らず）をいただくことに
少し困惑しているのだ
一時は38kg台にまで落ちた体重
体重の変遷 ⇩
（現在：2023年6月2日）
変形性股関節症になって、
「太ってはいけない」と注意を受けているのに、
この体重増加
そして、きのう、
ちょっと無理をしてしまったこと．．．
進行してもおかしくないな
こんな病気になってしまって、
これまでのようには動けない
そりゃあ、
体重増加にもつながるってもの
さ、あしたから
少し摂生を心掛けなければ――
「あしたから」と言っているようじゃ
もうダメだよね
「今から」――
その気概がなければね
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Source: りかこの乳がん体験記
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