最近、なんだかとっても疲れる
9月に入ったというのに、
この街も未だ30℃続き まだ続くらしい
そんな暑さのせいもあるだろう
この夏は異常に暑かった まだ続くらしい
眠れるはずもない
ずっと寝不足続きだ
そりゃあ、疲れるわけだ
あとは、股関節
いや、痛み自体は、
なぜか以前より軽くなっている
ただ、左股関節は、
“違和感→痛み”に確実に進行
痛みが軽くなっているとは言え、
それでもやはり、動きは制限される
これまでのように
スタスタと歩くこともできなければ、
軽々と階段を上り下りできるわけでもない
重いものを持つのにも気を遣う
一応、
「重いものは持たないように」と
医師から言われているが．．．
庇うことで、身体全体に
なにかしらの負担がかかっているのだろう
そこには、
思うように動けないストレスもある
そして、就寝時もまたストレスなのだ
それは、寝返り
寝返りを打つと
痛みが出る態勢があるようで、
痛くない姿勢を探しながらの就寝となる
一晩中、こんなことをやっていては、
そりゃ、睡眠も浅くなるってもの
終わりのないこの状況に．．．
いや、
もっと強くなっていくであろう痛み
そして、不安と恐怖感．．．
休まらない心と身体に
ちょっと疲弊気味だ
『心が元気でなければ、
身体も元気になれない
身体に元気がなければ
心も元気になれない』――
それは、乳がんになって知った、
『心と身体の法則』
心と身体はつながっている
どっちが欠けてもダメなんだ
そんな、
未だ30℃の北海道のこの街
それでも朝は15℃前後と
ぐっと涼しくなった
酷暑もきついが、
この気温差も
身体に負担をかけるようで．．．
それでも空は秋めいて．．．
もこもこのうろこ雲が
なんかかわいい
さ、
とりあえず、
おいしいもの食べよう．．．っと
元気の素は、
やっぱり食べることだな．．．
食べられることに感謝
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Source: りかこの乳がん体験記
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